Tết đã qua, nhưng “di chứng” để lại cho nhiều gia đình là sự xáo trộn hoàn toàn: Trẻ con lười học – nghiện màn hình, bố mẹ thì uể oải – mất ngủ, cộng thêm những cơn đau mỏi vai gáy đeo bám.
Làm thế nào để thoát khỏi trạng thái “trì trệ” và lấy lại phong độ nhanh nhất? Câu trả lời có trong Livestream E – teaching Chạm Tri Thức Số 15.
Thực trạng sức khỏe và nếp sống gia đình sau kỳ nghỉ lễ
Sau những ngày dài nghỉ ngơi không điều độ, hầu hết chúng ta đều gặp phải tình trạng “hậu Festival”:
- Trẻ nhỏ: Mất cân bằng đồng hồ sinh học, lạm dụng thiết bị điện tử và biếng ăn.
- Người lớn: Thường xuyên mệt mỏi, đau mỏi vai gáy và mất ngủ do chế độ dinh dưỡng quá tải.
- Tâm lý: Căng thẳng khi phải quay lại guồng quay công việc và học tập.
Việc thiết lập lại trật tự sinh hoạt lúc này không nên thực hiện bằng sự ép buộc, mà cần một chiến lược cân bằng Thân – Tâm khoa học.
Chạm Tri Thức Số 15: Giải pháp toàn diện từ chuyên gia Y học và Tâm lý
Chạm Đặc Biệt của OM’E mang đến sự kết hợp đặc biệt giữa hai lĩnh vực then chốt: Y học cổ truyền và Tâm lý giáo dục.
Phục hồi thể chất cùng BS YHCT Lê Hải
Với kinh nghiệm dày dặn trong lĩnh vực Y học cổ truyền, BS. Lê Hải sẽ hướng dẫn các phương pháp:
- Thanh lọc cơ thể nhẹ nhàng thông qua dinh dưỡng và bấm huyệt.
- Cải thiện giấc ngủ và tái tạo năng lượng cho người trưởng thành.
- Giảm thiểu các triệu chứng đau mỏi sau kỳ nghỉ.
Chăm sóc sức khỏe thể chất và Thiết lập lối sống tích cực cùng ThS. Bùi Thị Hậu
Chuyên gia Giáo dục đặc biệt – ThS. Bùi Thị Hậu sẽ chia sẻ lộ trình:
- Giúp trẻ rời xa màn hình điện tử và tự giác quay lại việc học.
- Thiết lập kỷ luật tích cực dựa trên sự thấu hiểu tâm lý.
- Xây dựng lại “nhịp sinh học vàng” cho con trẻ.
Giá trị nhận được khi tham gia Livestream tại OM’E
Không chỉ dừng lại ở lý thuyết, chương trình tập trung vào các giá trị thực chiến:
- Ứng dụng thực tế: Các mẹo chăm sóc sức khỏe dễ thực hiện ngay tại nhà.
- Hỏi đáp trực tiếp: Giải quyết các tình huống cụ thể của gia đình bạn cùng chuyên gia.
- Ưu đãi độc quyền: Cơ hội nhận mã giảm giá 60% cho các khóa học dinh dưỡng và giáo dục chuyên sâu tại ome.edu.vn.
Thông tin đăng ký và lịch phát sóng
Để không bỏ lỡ những kiến thức giá trị giúp gia đình “khởi động” năm mới tràn đầy năng lượng, hãy lưu ngay lịch hẹn:
- Thời gian: 19h30 | Thứ Năm – 12/03/2026.
- Kênh phát sóng: Fanpage chính thức của OM’E Việt Nam.
Chủ động học – Chủ động sống khỏe chính là chìa khóa để giữ vững hạnh phúc gia đình. Đừng để sự trì trệ sau Tết ảnh hưởng đến cả hành trình dài phía trước.
Đăng ký sự kiện tại đây: https://sukien.ome.edu.vn/cham-tri-thuc-so-15-gddbyhct-mktda để nhận thông báo nhắc hẹn Livestream ngay tại đây để không bỏ lỡ ưu đãi 60%!
————————————————
OM’E Việt Nam
Website: https://ome.edu.vn
Hotline/Zalo: 0966 000 643
Fanpage: OM’E Việt Nam
