Những lợi ích của Xoa bóp bấm huyệt đối với sức khỏe

Đừng giật mình khi thấy hình ảnh mệt mỏi của mình trong gương, đừng xót xa khi thấy mình ngày càng già nua, xấu xí. Hãy chăm sóc bản thân ngay hôm nay sau những ngày “gồng” hết sức lực vào công việc. Không ai khác yêu bạn hơn chính bản thân bạn. Hãy tự thưởng cho bạn những phút giây thư giãn xoa bóp bấm huyệt toàn thân để có làn da đẹp, trí tuệ minh mẫn, giảm quá trình lão hóa. Bạn có sức khỏe, sắc đẹp bạn sẽ luôn là người hạnh phúc.

Xoa bóp bấm huyệt là gì?

Xoa bóp bấm huyệt toàn thân là liệu pháp cải thiện trí lực và tâm hồn được ưa chuộng bậc nhất hiện nay. Trong xoa bóp bấm huyệt, bàn tay và ngón tay tác động trực tiếp vào da thịt, thần kinh, mạch máu, các cơ quan cảm thụ gây nên những thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết, qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh. Đó là nền tảng đem lại những ứng dụng đột phá trong phòng, điều trị bệnh và nâng cao sức khỏe, sắc đẹp

Phương pháp này đã được nghiên cứu và đưa vào ứng dụng trong thực tế, sử dụng đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoa bóp bấm huyệt không chỉ giúp bạn khỏe khoắn, phòng bệnh tốt mà còn giúp khí huyết lưu thông tốt hơn làm tiêu tan những đau nhức trên cơ thể, để tinh thần thoải mái và trí óc bạn sẽ trở nên linh hoạt, nhạy bén hơn. Phương pháp này thích hợp cho những ai thường xuyên phải làm việc căng thẳng hay ở trong nhà kín, thiếu dưỡng khí.

Tác dụng của phương pháp xoa bóp bấm huyệt toàn thân

Đối với bệnh đau nhức xương khớp, xoa bóp bấm huyệt kết hợp với châm cứu là những kích thích vật lý tác động tại chỗ vào da, cơ, thần kinh, mạch máu có tác dụng tại chỗ là giảm đau, giãn cơ và lưu thông khí huyết. Xoa bóp, bấm huyệt làm tăng tuần hoàn tại chỗ nên có tác dụng tăng cường dinh dưỡng, giảm đau, hạn chế quá trình thoái hóa của xương khớp.

Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh mất ngủ, đau mỏi vai gáy

Đối với bệnh mất ngủ, y học cổ truyền sử dụnng phương pháp xoa nắn các mô của cơ thể một cách khoa học và hệ thống, tác động lên hệ thần kinh, hệ cơ và hệ tuần hoàn tổng thể giúp giảm triệu chứng cứng cơ ở vùng cổ, cơ ở vai và bụng nên sẽ giúp người bệnh thoải mái hơn, thư giãn các cơ bắp nên dễ ngủ hơn.

>> Đọc thêm: Cải thiện giấc ngủ bằng xoa bóp bấm huyệt

Xoa bóp bấm huyệt chữa tê bì tay chân, hạn chế táo bón

Việc xoa bóp bấm huyệt giúp thư giãn các cơ còn có tác dụng giảm tê cứng chân, tay, kích thích nhu động ruột đúng cách có tác dụng cải thiện tuần hoàn, tăng nhu động ruột nên hạn chế được tình trạng táo bón.

Xoa bóp bấm huyệt điều trị tổn thương về thần kinh

Xoa bóp, bấm huyệt có hiệu quả cao trong việc điều trị tổn thương về phần thần kinh như: Liệt dây thần kinh VII ngoại biên, đau thần kinh liên sườn, đau thần kinh hông to, đau thần kinh tọa, đầu đám rối thần kinh cánh tay, rối loạn thần kinh tim, tim đập nhanh, đau đầu do cảm mạo, do tăng huyết áp…;

Ngoài ra, xoa bóp bấm huyệt chữa các chứng bệnh và bệnh khác như: bí tiểu sau sinh, cắt cơn hen phế quản, khó thở; rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, chướng bụng, cắt cơn đau dạ dày…

Đăng ký học Xoa bóp bấm huyệt ở đâu?

Với những tác dụng hữu hiệu như vậy, ngày nay xoa bóp bấn huyệt toàn thân được ứng dụng rộng rãi trong y học và trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe con người. Đã có nhiều trung tâm chăm sóc sức khoẻ đã ra đời, mạnh dạn lấy xoa bóp bấm huyệt làm thế mạnh, tuy nhiên để bạn có thể tận tâm chăm sóc cho người thân, gia đình mình. Với các khóa đào tạo ngắn hạn tại Trung tâm VMC, các bạn sẽ nắm được những kỹ năng xoa bóp và thư giãn từng vị trí khác nhau trên cơ thể để có thể chăm sóc sức khỏe chủ động.

Đọc thêm:

• Giảm đau Cổ-vai-gáy bằng xoa bóp bấm huyệt
• Bấm huyệt giảm đau đầu mà không cần dùng thuốc 
• Tuyệt chiêu bấm huyệt sáng mắt cho dân văn phòng