Chỉ với 2 huyệt cơ bản giảm ngay đau đầu do viêm xoang, ngạt mũi
admin 09/06/2021
Theo các nghiên cứu Y học, tình trạng viêm xoang, ngạt mũi xuất phát từ sự suy yếu của Phế. Vậy, “Phế” ở đây là gì? Trong cơ thể, Phế được coi là chủ về Khí (năng lượng sống cơ thể). Nói đến đây có lẽ bạn rất dễ nhầm tưởng với từ Phế quản, Phế nang của Y học hiện đại. Thế nhưng thực tế, Phế ở đây không chỉ dừng lại ở đó. Nó còn mang ý nghĩa rộng hơn rất nhiều.
Xem thêm:
Viêm xoang, ngạt mũi là do “Phế” nào?
- Phế liên quan đến hệ hô hấp. Từ “phế” không chỉ là phế quản, phế nang mà nó còn tượng trưng cho toàn bộ cấu trúc của hệ hô hấp như mũi, xoang, hầu, họng, thanh quản, khí quản, phổi.
- “Phế” còn bao gồm cả hệ miễn dịch. Hay nói cách khác là Vệ khí. Đây là loại năng lượng có khả năng bảo vệ cơ thể. Vì vậy khi Phế khỏe thì luồng khí trong cơ thể cũng khỏe. Kết quả là hệ miễn dịch của chúng ta sẽ có sức đề kháng cực kỳ tốt.
- Phế còn liên quan đến Đại Tràng. Ví dụ đơn giản là nếu bạn có một đường ruột khỏe mạnh, đi ngoài đều đặn. Điều này có nghĩa là hệ hô hấp của bạn đang hoạt động theo chiều hướng tốt, rất khoa học.
- Phế liên quan đến cảm xúc. Sự buồn bã, chán nản hay những cảm xúc tiêu cực là những cảm xúc có khả năng làm tổn thương chức năng của Phế.
Vậy, 2 huyệt có khả năng làm giảm đau đầu do viêm xoang và thông mũi là gì?
(1) Huyệt Nghinh Hương
Tác dụng đối với vùng mũi xoang:
- Giảm ngạt mũi, chảy nước mũi, dị ứng mũi
- Giúp cho khả năng ngửi mùi của mũi nhanh phục hồi
- Giảm viêm xoang mũi
- Giảm nặng mặt, tê mặt, đau nhức 2 bên má
(2) Huyệt Ấn Đường
Tác dụng đối tới vùng mũi xoang:
- Giảm đau đầu, nhức đầu, nặng đầu vùng trán do viêm xoang
- Giảm ngạt mũi đồng thời giảm chảy nước mũi
- Điều hòa hoạt động tuyến thần kinh trung ương và hormone. Vì thế, nó hỗ trợ trong việc xử lý tận gốc tình trạng dị ứng.
- Góp phần hỗ trợ kiểm soát cảm xúc
- Điều chỉnh hoạt động hệ hô hấp thông qua thần kinh trung ương và thần kinh tự chủ
Một số lưu ý khi bấm huyệt để hiệu quả hơn
- Khi ấn những huyệt có ở 2 bên cơ thể, bạn hãy thận trọng cảm nhận sự khác nhau giữa cảm giác của huyệt mỗi bên, xem bên nào huyệt tỏ ra nhạy cảm hơn hoặc ít cảm giác hơn, bì bì hơn.
- Nếu bạn nhận thấy có sự khác biệt thì hãy dành thời gian day ấn nhiều hơn những huyệt ít cảm giác, bì bì hơn đó.
- Thời gian bấm huyệt kết thúc khi những biểu hiện đau nhức, khó chịu, ứ trệ, tắc nghẽn tan biến từ 70-100%.
- Nếu bạn tìm mọi cách tác động vào huyệt mà không thấy bất kì sự cải thiện nào, thì hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên môn.
Hi vọng bài viết trên của Trung tâm Đào Tạo và Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng VMC Việt Nam sẽ giúp cho các bạn cải thiện được tình trạng đau đầu do viêm xoang, viêm mũi. Trung tâm sẽ luôn đồng hành cùng sức khỏe của bạn! Hãy click tại đây để có thêm nhiều kiến thức về chăm sóc sức khỏe nhé!
Trị liệu viêm mũi dị ứng – Viêm xoang mãn tính
Từ xa xưa, nền Y học cổ truyền đã có những cách thức đặc biệt để tác động lên hệ thống kinh mạch, huyệt vị của con người giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu khi bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang mạn tính. Thông qua các tác động này cũng giúp nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể, từ đó về lâu dài giúp hệ thống mũi xoang trở nên khỏe mạnh hơn.
