Dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ – Cách kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tiểu đường
admin 28/09/2022
Tiểu đường hay là tình trạng lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường. Tình trạng mắc bệnh tiểu đường ở nữ giới thường gặp hơn so với nam giới. Đặc biệt phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim nếu bị tiểu đường cao gấp 2 lần nam giới. Cùng Trung tâm VMC tìm hiểu các dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ và cách phòng ngừa, kiểm soát bệnh tiểu đường qua bài viết dưới đây nhé:
Dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ – Triệu chứng duy nhất xuất hiện ở nữ giới
Khi mắc bệnh tiểu đường, ở nữ giới cũng sẽ có nhiều biểu hiện tương tự như ở nam giới. Bên cạnh đó, có một vài điểm khác biệt mà chỉ xuất hiện ở nữ giới. Nhận biết được những triệu chứng này sẽ giúp bạn sớm phát hiện và chăm sóc chủ động kịp thời.
Những triệu chứng tiểu đường chỉ xuất hiện ở nữ giới: Bệnh nấm candida âm đạo, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm nấm ở miệng và vùng âm đạo, hội chứng buồng trứng đa nang và rối loạn chức năng tình dục nữ.
Các triệu chứng xuất hiện ở cả nữ giới và nam giới khi bị bệnh tiểu đường:
- Không rõ nguyên nhân tăng cân hoặc giảm cân
- Mệt mỏi, buồn nôn
- Thường xuyên đói và khát nước
- Đi tiểu thường xuyên
- Mắt mờ
- Vết thương lâu lành
- Nhiễm trùng da, xuất hiện mảng da sẫm màu ở các bộ phận có nếp nhăn
- Hay cáu kỉnh
- Hơi thở có mùi men, mùi thơm hoặc mùi aceton
- Tay và chân mất cảm giác
>> Đọc thêm: Tiểu đường 7.2 có nguy hiểm không? Chỉ số đường huyết nào nằm trong ngưỡng an toàn?
Các nguyên nhân dễ phát hiện khi có dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ giới.
Theo Cơ quan Sức khỏe Phụ nữ Hoa Kỳ, phụ nữ dễ có nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu của bệnh tiểu đường tuýp 2 hoặc dấu hiệu bệnh tiểu đường sau sinh nếu:
- Trên 45 tuổi
- Thừa cân hoặc béo phì
- Gia đình có tiền sử bị bệnh tiểu đường (cha mẹ hoặc anh chị em ruột)
- Con sinh ra nặng hơn 4 kg
- Trong quá trình mang thai đã từng bị tiểu đường
- Lượng cholesterol cao, huyết áp cao
- Ít vận động, tập thể dục ít
- Có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh tim.
>> Đọc thêm: Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm? Mách bạn bí quyết giúp kiểm soát đường huyết ổn định
Ngăn ngừa các dấu hiệu bệnh tiểu đường ở nữ
Ở mọi lứa tuổi, kiểm soát đường huyết luôn và việc khó khăn đối với cơ thể nữ giới. Điều này bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến quá trình mang thai, chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh,… Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn có thể phòng ngừa, trì hoãn sự phát triển của bệnh tiểu đường:
- Tập thể dục và giảm cân: Theo nghiên cứu từ Chương trình Phòng chống bệnh tiểu đường cho thấy, nếu bạn giảm từ 5 – 7% trọng lượng cơ thể thì có thể ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2. Để thực hiện được điều đó, bạn nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày, 1 tuần 5 ngày và ăn các loại thực phẩm lành mạnh.
- Tuyệt đối không hút thuốc: Thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương dây thần kinh ở bàn chân hoặc mắc bệnh thận tiểu đường.
- Chữa trị tiểu đường: Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc duy trì huyết áp, đường huyết và mỡ máu.
>> Đọc thêm: Tiểu đường ăn gì thay cơm?
Kiểm soát tiểu đường an toàn, hiệu quả nhờ Y học cổ truyền
Bạn sẽ hoàn toàn chủ động trong việc phòng ngừa những biến chứng, kiểm soát đường huyết nhờ toàn bộ những bí quyết dưỡng sinh trong Khoá học Chủ động “Kiểm soát tiểu đường bằng Y học cổ truyền“. Cụ thể:
- Nâng cao hiểu biết đúng đắn về tiểu đường từ dấu hiệu nhận biết đến hậu quả của tình trạng này và tác dụng của xoa bóp bấm huyệt trong phòng ngừa và phục hồi tiểu đường
- Hướng dẫn tỉ mỉ cá bài thực hành xoa bóp, bấm huyệt giúp bạn chủ động kiểm soát đường huyết và phục hồi tiểu đường như huyệt Tam m Giao, Túc Tam lý, Thận du,..
- Bạn còn được thực hành bài tập đặc biệt chăm sóc bàn chân giúp kiểm soát đường huyết bằng những dụng cụ đơn giản
- Học cách điều chỉnh chế độ tập luyện, ăn uống để chủ động kiểm soát tiểu đường, mỡ máu theo nguyên lý Y học Cổ Truyền.
Kiểm soát tiểu đường bằng Y học cổ truyền
Những kiến thức và kỹ năng được đưa ra trong khóa học sẽ giúp chúng ta chủ động nâng cao hiểu biết và tự biết cách chăm sóc sức khỏe cho chính mình và người thân bằng các phương pháp dựa trên nguyên lý Y học Cổ truyền. Từ đó, không chỉ phòng ngừa được tiểu đường mà còn giúp chúng ta nâng cao sức khỏe toàn diện
Tóm lại, bạn cần nắm bắt được những dấu hiệu của bệnh tiểu đường ở nữ cũng như các triệu chứng duy nhất chỉ có ở phụ nữ và có cả ở nam giới và phụ nữ để có thể chủ động chăm sóc sức khỏe của bạn thân và có một cuộc sống lành mạnh.
HOTLINE/ZALO hỗ trợ: 0966.000.643
