Đau lưng bên trái gần eo là biểu hiện của vấn đề gì? Có nguy hiểm không?

Thỉnh thoảng, cơn đau lưng bên trái gần eo thoáng qua xuất hiện do các nguyên nhân cơ học. Nhưng nếu như cơn đau này xuất hiện thường xuyên, đó có thể là cảnh báo cho một số vấn đề sức khỏe cần được can thiệp bằng các biện pháp y tế. Tìm hiểu thêm về triệu chứng này trong bài viết dưới đây.

Tổng quan về tình trạng đau lưng bên trái gần eo

Tình trạng đau nhức phần lưng bên trái, hướng về phía gần eo có thể diễn tiến với thực trạng như sau:

• Có cảm giác đau âm ỉ và râm ran từ thắt lưng gần eo bên trái.
• Triệu chứng sẽ lan xuống phần mông và phần chân trái.
• Có cảm giác căng cơ nhẹ khi vận động sau đó lại nhanh chóng quay trở lại bình thường.
• Với tình trạng nghiêm trọng hơn, có thể cảm thấy đau mọi lúc gây khó khăn trong vận động.
• Phụ nữ mang thai thường phải đối diện với cơn đau thắt lưng do căng cơ.

>> XEM THÊM: 5 tư thế nằm giảm đau lưng được chuyên gia chứng nhận

Một số nguyên nhân cơ học dẫn đến đau lưng gần eo

Phần đông người bị đau lưng gần eo là do các nguyên nhân cơ học, diễn tiến do thói quen vận động hoặc tai nạn, với tiền tố là do các vấn đề xương khớp.

Tình trạng căng cơ hoặc bong gân

Nếu bạn mang vác vật nặng hoặc vận động sai tư thế và có cảm giác đau lưng bên trái gần eo sau đó, nhiều khả năng bạn đã bị căng cơ hoặc nặng hơn là bong gân. Cơn đau này sẽ thuyên giảm tương đối nhanh, bạn có thể chườm lạnh lên thắt lưng để giảm triệu chứng.

Đau thần kinh tọa

Cơn đau thần kinh tọa xuất hiện do tình trạng dây thần kinh tọa bị chèn ép, dẫn đến những cơn đau lan từ một bên thắt lưng xuống chân. Đau lưng do thần kinh tọa thường xuất hiện khi bạn ho, hắt xì hoặc ngồi lâu.

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân cơ học phổ biến gây ra những cơn đau lưng. Tình trạng này cũng là yếu tố phổ biến của đau thần kinh tọa, khi các đĩa đệm cột sống bị phồng, chèn ép vào dây thần kinh.

>> XEM THÊM: Các vị trí đau lưng đang muốn nói cho bạn biết điều gì về tình trạng sức khỏe

Thoái hóa khớp gây đau lưng bên trái

Phần lưng là vị trí dễ xuất hiện thoái hóa khớp do phải vận động nhiều và chịu trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Vì vậy mà đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân cơ học có thể dẫn đến tình trạng đau thắt lưng gần eo.

Một số nguyên nhân khác gây đau lưng bên trái gần eo

Bên cạnh các nguyên nhân cơ học, một số vấn đề sức khỏe khác cũng có thể gây nên tình trạng đau lưng phía gần eo.

• Sỏi thận: Khi các viên sỏi thận nhỏ xuất hiện, cơ thể sẽ tự có cơ chế đào thải chúng ra ngoài. Nhưng khi những viên sỏi lớn hơn, có thể dẫn đến các biểu hiện đau vùng thắt lưng bên trái gần eo. Kèm theo các triệu chứng đau khi đi tiểu, sốt, buồn nôn, cần được can thiệp y tế.
• Lạc nội mạc tử cung: Tình trạng này diễn ra khi các tế bào nội mạc phát triển bên ngoài tử cung, gây đau mỗi khi kỳ kinh nguyệt đến, diễn tiến phổ biến ở phụ nữ tuổi từ 30 đến 40. Các cơn đau thắt lưng gần eo bên trái diễn tiến trong kỳ kinh nguyệt. Kèm theo đau bụng kinh dữ dội.
• Viêm tụy và viêm loét đại tràng: cũng có thể gây nên cơn đau thắt lưng dù hiếm gặp hơn. Bạn cần phải đi khám và được chẩn đoán chính xác tình trạng càng sớm càng tốt.

>> XEM THÊM: Huyệt Ủy trung – huyệt ở chân nhưng giải quyết được vấn đề đau lưng

Khi nào thì cơn đau lưng bên trái gần eo cần đi gặp bác sĩ?

Phần lớn các nguyên nhân đau lưng gần phía eo sẽ thuyên giảm và được kiểm soát tốt thông qua việc điều chỉnh thói quen vận động, sinh hoạt. Tuy nhiên, nếu xuất hiện tình trạng dưới đây, bạn cần đến bệnh viện để được chẩn đoán và can thiệp y tế:

• Cơn đau thắt lưng của bạn xuất hiện liên tục trong vài tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm.
• Đau lưng bên trái gần eo kèm theo dấu hiệu yếu, tê và ngứa ran ở vùng chân.
• Bạn thấy sốt, đau dữ dội và kèm theo dấu hiệu khó đi tiểu.
• Cơn đau xuất hiện kèm theo triệu chứng giảm cân không rõ nguyên nhân
• Ngã hoặc chấn thương dẫn đến những cơn đau dữ dội.

>> XEM THÊM: 5 phút xoa bóp lưng đúng cách giúp giảm đau lưng nhanh chóng và hiệu quả

Đau thắt lưng gần eo – Những phương án chăm sóc tại nhà

Nếu cơn đau vùng lưng gần eo diễn tiến mà không tìm ra nguyên nhân chính xác, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Hạn chế vận động gắng sức, nhất là các động tác vùng thắt lưng bị đau. Khi cơ thể được nghỉ ngơi, cơn đau sẽ nhanh thuyên giảm hơn, quá trình phục hồi cũng nhanh chóng hơn.
• Nếu cơn đau kèm sưng hoặc căng cơ quá mức gây khó chịu, có thể chườm lạnh để giảm đau và làm tê vùng bị sưng.
• Nếu bạn cảm thấy cơn đau lưng nặng và gây khó chịu, có thể uống thuốc giảm đau và quan sát xem cơn đau có quay lại không.
• Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo giàu chất xơ và hạn chế tối đa việc sử dụng bia rượu, cơ thể khi dung nạp cồn có thể dẫn đến mất nước, làm trầm trọng thêm các cơn ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP sẵn có của bạn.

>> XEM THÊM: Cách bấm huyệt giảm đau lưng an toàn và hiệu quả

Lời kết

Cơn đau lưng bên trái gần eo xuất hiện nhiều phần là do các nguyên nhân cơ học, có thể thuyên giảm nhờ vào việc điều chỉnh lối sống và sinh hoạt. Hy vọng bài viết này có thể cung cấp các kiến thức hữu ích cho độc giả về chứng đau lưng và các lưu ý quan trọng.

Nguồn tham khảo: healthline, medlatec, tambinh