Da tay bị khô nhăn nheo có trắng mịn trở lại được không?

Da tay cũng rất cần sự chăm sóc để tránh tình trạng da tay bị khô nhăn nheo. Tham khảo những mẹo khắc phục dưới đây để biết cách chăm sóc da tay đúng cách.

Nguyên nhân khiến da tay bị khô nhăn nheo

Da tay bị khô nhăn nheo có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nhóm nguyên nhân da tay nhăn do thiếu ẩm phổ biến nhất.

Thời tiết chuyển sang mùa lạnh

Thời tiết là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến cho da tay nhăn nheo. Vào thời điểm không khí lạnh kết hợp với độ ẩm giảm, da tay rất dễ bị khô, thậm chí là nứt nẻ.

Thiếu chất

Khi cơ thể không được cung cấp các loại dưỡng chất cần thiết thì dễ dẫn đến da tay bị khô nhăn nheo. Theo đó, da tay nhăn nheo là biểu hiện cho thấy cơ thể bị thiếu hụt các loại dưỡng chất Vitamin C, vitamin B3, vitamin B7, vitamin E, vitamin A.

>> Xem thêm: Làm thế nào để cải thiện tình trạng tê chân tay do thiếu chất?

Da tay bị khô nhăn nheo: Điều kiện làm việc

Điều kiện làm việc cũng là yếu tố có ảnh hưởng rất nhiều đến làn da tay. Đặc biệt là khi da tay làm việc lâu với các hoá chất như: nước rửa bát, nước lau nhà, bột giặt, …
Khi bạn làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao thì da tay cũng thường xuyên bị khô. Chẳng hạn như nghề đầu bếp.
Bên cạnh đó, thói quen tắm nước nóng và thường xuyên rửa tay bằng nước nóng trong mùa đông, da của bạn cũng rất dễ bị khô.

>> Xem thêm: Run tay khi căng thẳng có phải dấu hiệu của rối loạn lo âu xã hội?

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc điều trị ngoài tác dụng chữa trị bệnh, còn có nhiều tác dụng phụ. Đây là nguyên nhân khiến cho quá trình tổng hợp dinh dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da bị cản trở. Do đó, da tay bị khô và thậm chí có hiện tượng bong tróc.

>> Xem thêm: Lột da tay có ảnh hưởng gì không? Vì sao bị lột da tay

Da tay bị khô nhăn nheo: Cơ địa yếu

Da tay bị khô nhăn nheo cũng có thể là biểu hiện của một số loại bệnh lý. Một số vấn đề về da như vẩy nến, chàm,… là nguyên nhân khiến làn da bị khô và nứt nẻ.
Ngoài ra, các trường hợp bị rối loạn miễn dịch, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, lupus ban đỏ khiến cho quá trình lưu máu bị ảnh hưởng và khiến da tay bị khô.

Cách dưỡng cho da trở nên mềm mịn hơn

Nếu chăm sóc da đúng cách, da tay vẫn có thể cải thiện tình trạng da tay nhăn nheo, mang lại vẻ ngoài thật trẻ trung.

Dưỡng ẩm

Thông thường, da tay khi bị khô và nhăn sẽ trở lại bình thường khi ngừng tiếp xúc với nước. Tuy nhiên để bàn tay trở nên căng mềm, tươi tắn hơn, cách tốt nhất là nên dưỡng ẩm cho da tay của bạn. Bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm có các thành phần như lô hội, vitamin E, vitamin B5,…
Ngoài ra, bạn cũng có thể chăm sóc bàn tay bằng các loại mặt nạ từ thành phần thiên nhiên. Mật ong, dầu dừa, dưa leo hay sữa chua đều là những nguyên liệu dễ tìm, giá thành rẻ nhưng lại có công dụng cải thiện tình trạng da tay nhăn do thiếu ẩm, khô tróc vô cùng hiệu quả.

>> Xem thêm: Bẻ khớp tay có hại không và cách giúp bạn thư giãn, giảm đau mỏi tay an toàn

Tẩy tế bào chết cho bàn tay

Đây là cách chăm sóc dành cho da tay bị khô nhăn nheo rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng xơ mướp hoặc thoa nhẹ hỗn hợp đường, muối tinh khiết, chanh lên vùng da tay để loại bỏ tế bào chết. Tẩy tế bào chết sẽ giúp da tay của bạn giữ được vẻ mềm mại lâu dài.

Ngâm tay trong nước chanh

Cách làm này không những chăm sóc da tay hiệu quả mà còn giúp da tay trắng mịn khá tốt. Chỉ cần ngâm tay trong nước chanh ấm trong 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy da tay có sự cải thiện rất rõ rệt.
Sau khi ngâm rửa tay lại bằng nước sạch. Vitamin C trong nước chanh sẽ giúp da bạn bị hạn chế ảnh hưởng từ tia cực tím.
Ngoài ra, để hạn chế tình trạng da tay bị khô do axit trong chanh gây ra nên dùng thêm các loại kem dưỡng ẩm có thành phần thiên nhiên.

Dầu dừa

Dầu dừa nổi tiếng với thành phần chứa nhiều chất béo thực vật, khoáng chất, vitamin E, … giúp lấy lại làn da tay mịn màng, trắng sáng và căng bóng. Dầu dừa là cách dưỡng da làm giảm da tay bị khô nhăn nheo nhanh chóng, an toàn và hiệu quả vượt trội.
Chỉ cần lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, thoa lên vùng da tay và massage nhẹ nhàng từ 5 – 7 phút cho dầu dừa thẩm thấu vào da. Để qua một đêm và rửa lại bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy có hiệu quả trong thời gian ngắn.

Cách phòng ngừa da tay bị khô nhăn nheo?

Bên cạnh việc chăm sóc da tay bị khô nhăn nheo, bạn cũng nên có các biện pháp để phòng ngừa tình trạng này xảy ra.

Bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày để da mịn màng hơn

Cần uống đủ ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ lượng nước thiết yếu cho hoạt động của cơ thể và giữ cho da căng bóng, mịn màng. Đặc biệt vào những ngày mùa đông, bạn cần bổ sung nhiều nước và thường xuyên hơn, giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu và đảm bảo độ ẩm cho làn da.

>> Xem thêm: Bấm điện thoại nhiều hay vấn đề sức khỏe nào khiến ngón tay cái bị run?

Bổ sung thực phẩm có chứa vitamin A và E

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da tay bị khô nhăn nheo. Nhóm vitamin A và E có trong các loại hạt, rau xanh, trái cây nhiệt đới sẽ giúp bạn nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Có tác dụng phục hồi da bị tổn thương và phòng ngừa tình trạng nhăn nheo, lão hóa sớm.

>> Xem thêm: 5 sự thật gây viêm nang lông ở cánh tay mà có thể bạn vô tình mắc phải

Hạn chế cho da tiếp xúc tia UV, ánh nắng mặt trời

Da tay khô nếu tiếp xúc nhiều với sức nóng và tia UV của ánh nắng mặt trời, tình trạng da tay bị khô nhăn nheo sẽ càng thêm nghiêm trọng. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng và che chắn vật lý cẩn thận trước khi ra đường để bảo vệ làn da hiệu quả.

Duy trì lối sống lành mạnh

Để có một làn da mịn màng và tràn đầy sức sống, bạn cần xây dựng cho mình một thói quen sinh hoạt khoa học:

• Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và hạn chế thức khuya làm việc về đêm để da duy trì được vẻ đẹp trẻ trung.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn để da tổng hợp đủ dưỡng chất nuôi da mịn màng, sáng hồng hào.
• Tập thể dục thường xuyên không những giúp nâng cao sức khỏe mà còn là điều kiện cần để da được khỏe mạnh, săn chắc hơn.
• Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, bia, rượu, … trong cuộc sống hằng ngày sẽ không tốt cho da của bạn. Do đó, bạn nên hạn chế sử dụng các chất kích thích kể trên.
• Giữ tinh thần thoải mái trong cuộc sống, hạn chế để bản thân phải áp lực và căng thẳng.

Kết luận

Mọi vấn đề về da tay bị khô nhăn nheo đã được giải đáp qua bài viết trên. Hãy luôn chăm sóc da để sở hữu một làn da khỏe khoắn, mềm mại và đẹp hơn mỗi ngày nhé.

Tài liệu tham khảo: cleanipedia.com, medlatec.vn