Đau nhức dưới nách phải – làm rõ nguyên nhân và cảnh báo nguy cơ về sức khỏe

Đau nhức dưới nách phải mà không rõ nguyên nhân sẽ khiến cảm thấy lo lắng và ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống. Để làm rõ triệu chứng này cũng như nguyên nhân, hãy tìm hiểu cùng Trung tâm VMC nhé. 

Xác nhận dấu hiệu đau nhức dưới nách phải

Tình trạng đau nhức dưới nách phải khiến bạn cảm thấy đau ở một bên nách phải. Vùng đau có thể cố định ở một điểm hoặc cả một vùng cơ thể ở bên trong hoặc xung quanh nách. Tùy thuộc nguyên nhân mà dấu hiệu của cơn đau dưới nách phải có thể diễn ra theo những chiều hướng khác nhau. Ví dụ cơn đau chỉ xuất hiện khi bạn dơ tay lên mặc quần áo, hoặc cơn đau chỉ xuất hiện khi bạn ấn vào, hoặc cơn đau xuất hiện thường trực và liên tục. Hãy xác định rõ dấu hiệu cơn đau để nắm được nguyên nhân cũng như tình trạng hiện tại nhé. 

Các nguyên nhân gây đau nhức dưới nách phải

Cơn đau nhức dưới nách phải không phải là một tình trạng phổ biến. Chỉ khi mắc phải một trong những vấn đề sau đây bạn mới xuất hiện cơn đau này. 

1. Bị căng cơ 

Trong nhiều trường hợp, đau nhức dưới nách phải có thể là một trong những dấu hiệu của việc bị căng cơ ngực hoặc bắp tay hay lưng. Tình trạng này xuất hiện do trong quá trình rèn luyện sinh hoạt bạn kéo quá căng các cơ ở các vùng cơ thể như ngực, lưng hay bắp tay dẫn đến cơn đau nhức dữ dội dưới nách. Đặc điểm của cơn đau nhức dưới nách phải do căng cơ là cơn đau thường dữ dội khi bạn tiếp tục căng cơ bắp tay, lưng hoặc ngực. 

Nếu như cơn đau nhức dưới nách xuất hiện do căng cơ, bạn cần hạn chế tập luyện hoặc dừng hẳn việc tập luyện tùy thuộc vào mức độ đau. Bên cạnh đó trong quá trình sinh hoạt, bạn cũng nên giảm các động tác cần kéo cánh tay quá căng khiến cho cơn đau dữ dội hơn. Tình trạng đau nhức này sẽ giảm và dần khỏi hẳn khi các cơ được phục hồi qua thời gian. Thông thường các cơn đau do căng cơ sẽ mất hẳn sau khoảng 3 – 5 ngày tùy mức độ. Nên bạn hãy kiên trì kiêng hoạt động và đừng lo lắng nhé. 

Ngoài ra, để sớm chấm dứt tình trạng bị căng cơ gây những cơn đau không thoải mái, bạn có thể massage, hấm huyệt giúp giảm đau và nhanh chóng hồi phục. Xem thêm các Khóa học Massage bấm huyệt giúp giảm đau và giải quyết các vấn đề về sức khỏe tại Trung tâm VMC để tìm kiếm khóa học phù hợp với nhu cầu của bạn.

Xem thêm: Đau vai gáy –  Vấn đề chung của xã hội hiện đại

2. Đau nhức dưới nách do các vấn đề về hạch bạch huyết

Ở vị dưới cánh tay và cổ trên cơ thể chúng ta có hệ thống hạch bạch huyết. Khi hạch bạch huyết bị viêm hay nhiễm trùng sẽ xuất hiện các vệt đỏ quanh vị trí hạch đồng thời xuất hiện vùng sưng rất đau và mềm. Nếu như cơn đau dưới nách phải của bạn xuất hiện sưng và các vệt đỏ thì rất có thể bạn đang bị vấn đề viêm – nhiễm trùng hạch bạch huyết. Ngoài đau nhức dưới nách thì khi bị viêm – nhiễm hạch bạch huyết nó có thể đi kèm các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, chán ăn. Nguyên nhân của tình trạng này là do nhiễm liên cầu khuẩn cấp tính. Ngoài ra, các vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, suy giảm miễn dịch hoặc mất chức năng miễn dịch, thủy đậu… cũng là những nguyên nhân làm tăng nguy cơ viêm nhiễm hạch bạch huyết. Vì vậy nếu đang mắc phải một trong những vấn đề trên đây và kèm theo các cơn đau nhức dưới nách bạn hãy theo dõi để xem mình có bị viêm nhiễm hạch bạch huyết hay không. 

Nếu đau nhức dưới nách do viêm nhiễm hạch bạch huyết bạn cần đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán sớm. Nếu để tình trạng viêm nhiễm kéo dài sẽ dẫn đến các biến chứng và khiến cho tình trạng trở nên khó chữa hơn. 

3. Viêm da  

Một số vấn đề về da như viêm nang lông, nổi mụn u, mụn bọc cũng có thể làm xuất hiện cơn đau nhức dưới nách phải. Bạn có thể dùng mắt thường để xác nhận xem có phải mình bị đau nhức dưới nách do viêm da hay không bằng cách xem xét trực tiếp vùng da dưới nách. Nếu thấy xuất hiện các loại mụn u, mụn bọc hoặc các vết sần mẩn đỏ thì có thể bạn đang bị viêm vùng da dưới nách. Tình trạng này xuất hiện do vấn đề vệ sinh hoặc loại quần áo bạn đang mặc khiến cho dùng dưới nách luôn bị tình trạng ẩm ướt và thiếu vệ sinh. 

Để tránh vấn đề này, bạn hãy vệ sinh vùng nách cẩn thận và ưu tiên các loại quần áo rộng, thoáng khí. Ngoài ra, hạn chế việc sử dụng chung quần áo với người khác và luôn đảm bảo vùng da dưới nách khô sau khi tắm.

4. Ung thư vú 

Ung thư vú là một vấn đề nguy hiểm và nó có thể đi kèm các cơn đau nhức dưới nách phải kèm các cục u dưới nách. Các dấu hiệu điển hình của ung thư vú đi kèm cơn đau nhức dưới nách phải bao gồm:

• Xuất hiện cục u kích thước to bên dưới nách 
• Cơn đau kéo dài hơn một tuần 
• Cơn đau đi kèm tình trạng tức ngực và đau ở ngực 
• Xuất hiện tình trạng biến dạng vùng ngực 

Nếu xuất hiện tình trạng trên, bạn hãy nhanh chóng đến bệnh viện để khám và xác nhận.

Cần làm gì khi không xác nhận được cơn đau nhức và nguyên nhân

Trong nhiều trường hợp bạn không xác nhận được cơn đau nhức dưới nách phải do nguyên nhân nào hoặc chưa đủ các dữ kiện để xác định. Bạn hãy bình tĩnh theo dõi tình trạng cơ thể và vùng đau dưới nách. Nhiều trường hợp, cơn đau nhức dưới nách xuất hiện có thể do va đập trong lúc bạn không để ý. Bên cạnh đó, các nguyên nhân gây đau nhức dưới nách phải kể trên đều đi kèm các dấu hiệu nhận biết rõ ràng cùng các triệu chứng khác mà có thể nó sẽ xuất hiện sau đó vài ngày. Bạn hãy kiên trì theo dõi khoảng  3 – 5 ngày để xác định rõ cơn đau. Nếu như tình trạng đau kéo dài hơn 5 ngày mà bạn vẫn không xác định được nguyên nhân, hãy đến cơ sở y tế khám bác sĩ để nắm rõ tình trạng mình đang mắc phải nhé. 

Có nhiều nguyên nhân gây ra cơn đau nhức dưới nách phải. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng nhiều trường hợp đó chỉ là những ảnh hưởng của vấn đề về da hay căng cơ. Vì vậy bạn đừng lo lắng mà hãy bình tĩnh xác nhận dấu hiệu, xem các dấu hiệu kèm theo trên cơ thể để có hướng khắc phục nhé. 

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng để lại số điện thoại liên lạc dưới phần bình luận, hoặc gọi điện qua Hotline: 0966.000.643, Trung tâm VMC sẽ giúp bạn giải đáp hoặc tư vấn MIỄN PHÍ về các khóa học.