Uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn: Nguyên nhân và cách xử lý

Tinh dầu hoa anh thảo từ lâu đã được các chị em phụ nữ coi là “cứu tinh” trong việc điều hòa nội tiết tố ở trong cơ thể, giúp bổ sung chất GLA cần thiết để duy trì một làn da trẻ đẹp. Tuy vậy gần đây có nhiều blog, diễn đàn, các trang chuyên làm đẹp… đang rộ lên thông tin uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn, liệu thông tin này có chính xác không, nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào. Cùng tìm hiểu thông tin ở bài viết dưới đây nhé.

1. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Hoa anh thảo là loại thực vật mọc dại xuất hiện chủ yếu ở Địa Trung Hải và miền Nam Châu u. Hoa có rất nhiều màu sắc từ đỏ, vàng,hồng, trắng,… và chuyên nở về đêm. Cả lá, thân, rễ và hạt của hoa anh thảo đều có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con người, trong đó phần hạt của hoa là phần có giá trị nhất.

Dầu hoa anh thảo là tinh chất được chiết xuất từ hạt của cây anh thảo với kỹ thuật ép nóng truyền thống hay ép lạnh hiện đại. Với các thành phần chính gồm: omega 6 và axit gamma-linolenic (GLA), axit linoleic (LA); các loại vitamin tan bên trong dầu mỡ như: A,D,E,K; và còn rất nhiều chất dinh dưỡng khác với tính chất hỗ trợ điều trị giúp mang lại rất nhiều công dụng cho người dùng.

>> Xem thêm: Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng? Ai không nên sử dụng

2. Tác dụng tuyệt vời khi uống tinh dầu hoa anh thảo

Việc sử dụng tinh dầu anh thảo có rất nhiều tác dụng tốt đối với chị em phụ nữ có thể kể đến như sau:

• Hỗ trợ giảm các hiện tượng tiền kinh nguyệt (PMS), hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau bụng và nhạy cảm
• Làm giảm cảm giác bốc hỏa của phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh
• Hỗ trợ ngăn ngừa cholesterol trong máu tăng cao, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch
• Hỗ trợ các vấn đề về hội chứng buồng trứng đa nang, giúp giảm cân và sản sinh các hormone cân bằng
• Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo đối với mẹ bầu giúp hỗ trợ cổ tử cung trong lúc chuyển dạ, kiểm soát sự điều tiết của hormone và sự phát triển của các tế bào diễn ra chính xác hơn
• Thúc đẩy tái tạo tế bào, cải thiện tình trạng mụn trứng cá, làm đẹp da, giúp da khỏe và nhanh hồi phục sau mụn

>> Xem thêm: Mụn sưng to và cứng ở cằm có nên nặn không và làm cách nào để mụn nhanh xẹp

3. Tại sao uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn

Rất nhiều chị em phụ nữ đang tìm hiểu về tinh dầu hoa anh thảo thắc mắc liệu sử dụng chúng cho gây nổi mụn không? Tìm hiểu câu trả lời trên các hội nhóm, diễn đàn, các bài blog,… rất nhiều ý kiến nói là có, nhưng số khác lại nói là không.
Để làm rõ được vấn đề này ta sẽ cần phân tích vào các thành phần và những tác động của nó tới sức khỏe và làn da của người sử dụng:

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm các vấn đề về tiền mãn kinh ở phụ nữ như tức ngực, đau bụng âm ỉ, bốc hỏa, mệt mỏi trong khoảng 1-2 tuần trước chu kỳ. Ngoài ra chúng còn giúp xử lý các vấn đề về da như chàm, vảy nến, hỗ trợ cấp ẩm và xử lý các vấn đề về mụn.

Trong thành phần chính của tinh dầu anh thảo chứa tới 70-75% Omega -6. Đây là chất có tác dụng chống viêm cao, các vấn đề về tim mạch, huyết áp cao, xương khớp, rối loạn hệ thần kinh,… Thường sẽ có nhiều trong các thực phẩm quen thuộc như: trứng gà, snack, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ,… Khi chúng ta đã sử dụng tinh dầu mà còn nạp thêm những thực phẩm này sẽ dễ dẫn đến thừa Omega – 6 gây nên tình trạng nổi mụn

>> Xem thêm: Nặn mụn đầu đen xong nên làm gì để da không bị thâm sẹo?

4. Cách khắc phục tình trạng uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn

Việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo là một phương pháp giúp điều hòa nội tiết tố tuy nhiên uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn là điều hết sức bình thường. Vì vậy để khắc phục tình trạng uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn các bạn cần phải:

• Ngừng sử dụng và tìm hiểu thật kỹ các thành phần trong sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo
• Nếu tình trạng mụn vẫn không được cải thiện, bạn cần tham khảo thêm ý kiến ​​của bác sĩ để có chỉ định cụ thể.
• Không nên tự ý trong việc sử dụng các loại thuốc trị mụn tại nhà vì nó có thể gây ra tình trạng kích ứng dẫn đến nổi mụn
• Trong quá trình dùng cần phải đọc và quan sát đúng liều lượng và thời gian sử dụng trong phần hướng dẫn sử dụng
• Xây dựng chế độ sinh hoạt và ăn uống và hợp lý. Cần tránh các sản phẩm có chứa cồn và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
• Cần chọn các loại dầu hoa anh thảo nguyên chất với hàm lượng và liều lượng tinh dầu hợp lý
• Bạn cũng có thể dùng các sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài sẽ giúp hạn chế mụn.
• Tuân theo một chế độ ăn uống và bổ sung chất dinh dưỡng khoa học và hợp lý. Tránh các chất kích thích, các thực phẩm giàu omega-6, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây.
• Kết hợp các chương trình tập luyện, nghỉ ngơi phù hợp và lành mạnh.
• Luôn giữ năng lượng tích cực, tâm lý thoải mái, vui vẻ.

>> Xem thêm: 5 nguyên nhân gây nổi mụn dưới cằm cần lưu ý và sớm khắc phục

Kết Luận

Bài viết trên đây là những thông tin mà chúng tôi tổng hợp và chia sẻ đến với chị em phụ nữ về tình trạng uống tinh dầu hoa anh thảo bị nổi mụn. Đây là điều rất dễ xảy ra nên cũng không cần phải quá lo lắng. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp các chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về tinh dầu hoa anh thảo để nắm được cách sử dụng hợp lý sao cho tốt nhất

Nguồn: vinmec, nhathuoc365