Quy trình phục hồi đau mỏi cổ vai gáy toàn diện bằng massage bấm huyệt

Bác sỹ Lê Hải

Giảng viên chuyên môn

Dr.Lê Hải – Bác sĩ CKI YHCT

Xem thêm
  • Trình độ: Cơ bản
  • Cấp chứng nhận hoàn thành khóa học

1. Đối tượng học viên

– 18-60 tuổi,

– Không cần biết về y học hoặc những người đã học xong các khóa nền tảng về massage, bấm huyệt muốn học nâng cao hơn

– Bất kì ai yêu thích bộ môn massage và muốn mở rộng kiến thức, kỹ năng. Học để giúp người thân và bạn bè

– Nhà trị liệu tự nhiên, trị liệu bằng tay muốn học thêm kỹ năng

– Kỹ thuật viên spa, kỹ thuật viên massage trị liệu tại các trung tâm trị liệu, trung tâm khoáng nóng, resort, retreat & spa

– Huấn luyện viên Yoga trị liệu, Gym, Pilates…

2. Bạn nhận được giá trị gì

– Những hiểu biết cơ bản về vấn đề cổ vai gáy và giải pháp y học cổ truyền

– Cách xác định những huyệt vị giúp giảm đau cổ vai gáy cho người khác

– Cách thực hành day ấn bấm huyệt giúp giảm đau cổ vai gáy cho người khác đúng quy trình

– Những kỹ thuật xoa bóp, massage giảm đau cổ vai gáy trên người khác đúng quy trình

– Quy trình massage bấm huyệt giảm đau cổ vai gáy chuẩn y học và hiệu quả cao trong phục hồi và trị liệu các bệnh về lưng cho người khác như: thoái hoá cột sống, bệnh đĩa đệm, đau vai gáy do ngồi nhiều ngồi lâu, đau vai gáy do căng thẳng, đau vai gáy sau tập luyện thể dục thể thao, đau vai gáy ở người bị stress, đau vai gáy do thay đổi thời tiết…

3. Thông tin khóa học

Đau mỏi cổ vai gáy là vấn đề sức khỏe rất thường gặp ngày nay, ngoài việc chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân, chúng ta cũng rất cần được sự chăm sóc của người khác mỗi khi bệnh nặng hơn hoặc cơ thể muốn được chăm sóc từ người khác. Để giảm đau mỏi cổ vai gáy, chúng ta cần có những hiểu biết y học cơ bản về vấn đề sức khỏe này như lựa chọn tư thế phù hợp nhằm giảm thoái hoá cột sống cổ, biết cách ăn uống giúp khỏe cơ, khoẻ sụn khớp, biết cách tập luyện đúng để khí huyết lưu thông, tinh thần thoải mái. Những hiểu biết cơ bản này sẽ được bác sĩ giới thiệu đầy đủ theo cách cô đọng trong khóa học này.

Đây là một khóa học về quy trình massage bấm huyệt trị liệu, vì vậy nội dung từng bài học sẽ tập trung hoàn toàn vào việc hướng dẫn từng bước kỹ thuật massage sao cho đúng, tìm huyệt sao cho chính xác và cách phối hợp từng bước các động tác massage và bấm huyệt với nhau. Trong khóa học này, học viên sẽ lần đầu tiên được biết thế nào là một quy trình bài bản, khoa học trên thực tế khi áp dụng liệu pháp massage và huyệt đạo trong trị liệu. Khóa học được phân thành các chương bài rõ ràng, với:

+ Chương đầu tiên là những vấn đề hiểu biết rất thiết thực, giúp đánh giá tình trạng đau mỏi cổ vai gáy đang ở mức độ nào, có nghiêm trọng hay không, dễ chữa hay khó chữa v.v.

+ Chương 2,3 là quy trình massage bấm huyệt với tư thế nằm ngửa và nằm sấp.

+ Chương 4,5 giúp người học mở rộng quy trình trị liệu với những bước massage bấm huyệt trong tư thế ngồi và nằm nghiêng.

+ Chương 6 cũng là chương cuối cùng học viên sẽ được hướng dẫn cách xử lý đau mỏi cổ vai gáy cấp tính bằng những động tác massage và bấm huyệt cho hiệu quả nhanh chóng nhất.

Đây là một khóa học với kỹ thuật trị liệu phong phú và cũng rất bài bản, logic trong cách sắp xếp trình tự các bước thực hành. Từng kỹ thuật massage đã được bác sĩ nghiên cứu kỹ lưỡng, sử dụng có chọn lọc từ những động tác kỹ thuật hay nhất, phù hợp nhất của các nền massage nổi tiếng trên thế giới vì thế nó đem lại hiệu quả rất cao trong thực tế trị liệu. Với khoá học bài bản và khoa học này, chắc chắn sẽ giúp người học có một bài massage bấm huyệt trị liệu đau mỏi cổ vai gáy vô cùng bài bản, chuẩn y học và chắc chắn sẽ giúp cho rất nhiều người được nhẹ bẫng và chút bỏ cơn đau vùng vai gáy chỉ sau 1 liệu trình.

Nội dung khóa học

50 Bài học

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ ĐAU CỔ VAI GÁY

Bài 1: Các nguyên nhân gây đau mỏi cổ vai gáy – HỌC THỬ MIỄN PHÍ

Bài 2: Tác dụng của massage, bấm huyệt với đau mỏi cổ vai gáy

Bài 3: Giải phẫu vùng cổ vai gáy và kỹ thuật trị liệu

Bài 4: Kinh lạc, huyệt đạo vùng vai gáy

Bài 5: Những câu hỏi quan trọng

Bài 6: Kiểm tra vùng cổ vai gáy

Bài 7: Khi nào nên tiếp tục trị liệu và khi nào không nên

CHƯƠNG 2: HƯỚNG DẪN 3 BÀI TẬP THỞ THƯ GIÃN CƠ THỂ

Bài 1: Bước 1: Day gáy nằm sấp

Bài 2: Bước 2: Bóp gáy

Bài 3: Bước 3: Đi bộ vùng bả vai

Bài 4: Bước 4: Day vai

Bài 5: Bước 5: Ấn vai

Bài 6: Bước 6: Day mặt trong bả vai 1

Bài 7: Bước 7: Day mặt trong bả vai 2

Bài 8: Bước 8: Kéo giãn tay vai sấp

Bài 9: Bước 9: Kéo giãn “rắn hổ mang”

Bài 10: Bước 10: Nhấc vai + ấn đẩy

Bài 11: Bước 11: Day mặt sau khớp vai

Bài 12: Bước 12: Bấm huyệt gáy 1

Bài 13: Bước 13: Bấm huyệt gáy 2

Bài 14: Bước 14: Bấm huyệt vai 1

Bài 15: Bước 15: Bấm huyệt vai 2

Bài 16: Tổng hợp bước 1 – bước 15

CHƯƠNG 3: QUY TRÌNH PHỤC HỒI & TRỊ LIỆU ĐAU CỔ VAI GÁY – NẰM NGỬA

Bài 1: Bước 16: Day gáy nằm ngửa

Bài 2: Bước 17: Day cổ gáy

Bài 3: Bước 18: Ấn dưới xương đòn, khớp vai

Bài 4: Bước 19: Kéo giãn tay vai ngửa

Bài 5: Bước 20: Thông kinh lạc đầu

Bài 6: Bước 21: Bấm huyệt gáy

Bài 7: Bước 22: Bấm huyệt tay 1

Bài 8: Bước 23: Bấm huyệt tay 2

Bài 9: Bước 24: Bấm huyệt tay 3

Bài 10: Bước 25: Massage bàn ngón tay

Bài 11: Tổng hợp bước 16 – bước 25

CHƯƠNG 4: QUY TRÌNH MỞ RỘNG – TƯ THẾ NẰM NGHIÊNG

Bài 1: Bước 26: Kéo giãn bả vai

Bài 2: Bước 27: Đẩy vai ấn sâu

Bài 3: Bước 28: Bóp vai

Bài 4: Bước 29: Day bên cổ

Bài 5: Bước 30: Bấm huyệt gáy

Bài 6: Bước 31: Bấm huyệt tay

Bài 7: Bước 32: Massage bàn ngón tay

CHƯƠNG 5: QUY TRÌNH MỞ RỘNG – TƯ THẾ NGỒI

Bài 1: Bước 33: Chăm sóc gáy

Bài 2: Bước 34: Bấm huyệt gáy

Bài 3: Bước 35: Bóp nhấc vai

Bài 4: Bước 36: Kéo giãn tay vai

Bài 5: Bước 37: Kết thúc hoàn hảo

CHƯƠNG 6: 3 BƯỚC XỬ LÝ NHANH ĐAU MỎI VAI GÁY CẤP TÍNH

Bài 1: Nguyên tắc xử lý cấp tính

Bài 2: Bước 1: bấm huyệt vùng tay

Bài 3: Bước 2: bóp gáy xoa dịu

Bài 4: Bước 3: bóp vai nhẹ nhàng

Bác sỹ Lê Hải

Dr.Lê Hải – Bác sĩ CKI YHCT

Giảng viên chuyên môn

THÔNG TIN GIẢNG VIÊN

– Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên

– Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.

– Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014

– 5 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

– Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.

– Với kinh nghiệm trên 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới. – Bác sĩ Lê Hải đã và đang có rất nhiều học viên, khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa tại Việt Nam.

– Tham gia hội thảo quốc tế tại Côn Minh – Trung quốc, Daejeon – Hàn quốc

– Học chuyên sâu tại Bắc kinh – Trung Quốc, Chiang Mai- Thailand

– Chia sẻ châm cứu tại Đại học Chiang mai – Thailand

– Giám đốc đào tạo quốc tế của Acuvietnam – Ireland

– Tham gia hơn 30 khoá đào tạo học viên nước ngoài chuyên đề châm cứu, bắt mạch, khí công

– Giảng dạy học viên đến từ Thuỵ sỹ, Pháp, Đức, Ailen, Mỹ, Úc, Thuỵ điển, Slovakia, Nga

– Tham gia đề tài nghiên cứu khoa học với KIOM – Hàn quốc

499.000
Mua Ngay Thêm vào giỏ Tư vấn thêm

Thông tin khóa học

  • 02 giờ 15 phút
  • 50 Bài học
  • Cập nhật 22/12/2022
Mua Ngay Thêm vào giỏ hàng
Đăng Ký

Đăng ký Ngay

X