![](https://blog.vmcvietnam.org/wp-content/uploads/2022/12/trung-tam-vmc-viet-nam.jpg)
Massage, bấm huyệt giảm đau nhức đầu cho người làm việc với máy tính
-
Trình độ: Cơ bản
-
Cấp chứng nhận hoàn thành khóa học
1. Đối tượng học viên
Người có biểu hiện đau đầu kèm hoa mắt, chóng mặt, ù tai và những biểu hiện giảm trí nhớ, giảm tập trung, giảm thị lực muốn tìm giải pháp phục hồi tự nhiên từ Y học cổ truyền
- Người có biểu hiện đau đầu kèm biểu hiện cơ thể dễ mệt mỏi, thiếu năng lượng, thiếu sức sống, tâm trạng thiếu tích cực muốn tìm giải pháp phục hồi tự nhiên từ Y học cổ truyền
- Bất kì ai yêu thích Y học cổ truyền, trị liệu tự nhiên, chăm sóc sức khoẻ chủ động có công việc gắn liền với máy tính và muốn tìm giải pháp xử lý đau nhức đầu từ chính cơ thể mình.
2. Bạn nhận được giá trị gì
- Kiến thức cơ bản về đau đầu và giải pháp xử lý đau đầu chủ động, tự nhiên, không dùng thuốc theo y học cổ truyền
- Hiểu rõ về huyệt đạo và phương pháp bấm huyệt phòng ngừa trị liệu đau đầu theo y học cổ truyền
- Nắm được các động tác massage giúp giảm đau đầu, phòng ngừa đau đầu khi làm việc thường xuyên với máy tính
- Nắm được những kĩ thuật thực hành sử dụng huyệt đạo, massage chủ động giúp giảm đau đầu nhanh chóng ngay tại bàn làm việc
- Nắm được những bí quyết sống khỏe, trẻ lâu theo y học cổ truyền và cách áp dụng hiệu quả trong thực tế
- Nắm được nghệ thuật thư giãn chủ động giúp phòng ngừa đau đầu hiệu quả và tăng cường sức khoẻ tế bào não
3. Thông tin khóa học
Khóa học này được ví như chiếc “la bàn vàng” giúp bất kì ai đang gặp tình trạng đau đầu và đang có công việc gắn liền với máy tính tìm thấy lối ra để thoát khỏi cảm giác đau đầu đeo bám dai dẳng một cách tự nhiên, chủ động, không dùng thuốc.
Rất nhiều người sẽ cảm thấy khó tin vào con đường này bởi vì với họ thì con đường này hoàn toàn không có thật. Thực sự thì việc gì cũng có nhiều cách xử lý, rất nhiều bài toán sẽ có từ 2 lời giải trở lên, rất nhiều con đường để bạn đi từ nhà đến nơi làm việc và nếu có cái nhìn khác, suy nghĩ khác, hành động khác thì kết quả mới mẻ chắc chắn sẽ hiện ra ngay sau khi hành động kết thúc.
Y học truyền thống với lịch sử hàng nghìn năm, có rất nhiều giải pháp tự nhiên, chủ động cho hàng nghìn vấn đề sức khỏe khác nhau về thể chất và tinh thần, vì thế chắc chắn sẽ có những giải pháp mạnh mẽ giúp chúng ta chấm dứt tình trạng đau đầu nhanh chóng, an toàn. Cơ thể con người có khả năng tự phục hồi rất mạnh mẽ, gãy xương có thể tự liền, đứt tay tự cầm máu… và đương nhiên nếu biết cách thì làm nhẹ hoặc chấm dứt đau đầu là trong tầm khả năng của cơ thể con người.
Đây là khóa học với nội dung đa phần tập trung vào thực hành, qua sự dẫn dắt nhẹ nhàng, dễ hiểu của giảng viên để người học online hoàn toàn nắm được chìa khoá để xử lý tình trạng đau đầu của bản thân. Sau khóa học này, với hầu hết những chứng đau đầu phổ biến hiện nay sẽ được xử lý theo hướng không thể an toàn hơn và tốt hơn với những huyệt đạo nổi tiếng, những động tác xoa bóp massage bài bản và nghệ thuật thư giãn đỉnh cao dựa trên những tinh hoa học thuật của nền Y học cổ truyền Á đông. Tất nhiên, việc phối hợp nhiều phương pháp xử lý đau đầu khác nhau là điều nên làm để mọi việc diễn ra suôn sẻ hơn và dễ dàng hơn trong những ngày đầu thực hành.
Chúc học viên có những trải nghiệm tuyệt vời với chính cơ thể mình, khám phá ra chính mình có thể làm được việc gì và chủ động hơn với chính sức khoẻ bản thân.
Nội dung khóa học
24 Bài họcCHƯƠNG 1: ĐAU ĐẦU & GIẢI PHÁP Y HỌC TRUYỀN THỐNG
Bài 1: Vùng đầu có gì theo 2 nền y học? – HỌC THỬ MIỄN PHÍ
Bài 2: Tại sao bấm huyệt giúp giảm đau đầu?
Bài 3: Massage, xoa bóp: giải pháp giảm đau đầu dễ chịu
Bài 4: Kỹ thuật thực hành và cách chuẩn bị nhanh
Bài 5: Phòng ngừa tái phát đau đầu đúng cách
CHƯƠNG 2: 6 BƯỚC MASSAGE GIẢM ĐAU ĐẦU KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY TÍNH
Bài 1: Bước 1: Cào toàn bộ da đầu
Bài 2: Bước 2: Cào đường giữa đầu
Bài 3: Bước 3: Xử lý điểm đau nhói
Bài 4: Bước 4: Chà đầu, bóp gáy, giãn cơ
Bài 5: Bước 5: Xoa mặt, xoa mắt, xoa tai
Bài 6: Bước 6: Kết hợp huyệt đạo
CHƯƠNG 3: THỰC HÀNH HUYỆT ĐẠO GIẢM ĐAU ĐẦU
Bài 1: Huyệt đạo vùng đỉnh đầu: tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 2: Huyệt đạo vùng bên đầu: tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 3: Huyệt đạo vùng thái dương: tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 4: Huyệt đạo vùng gáy: tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 5: Huyệt đạo vùng mặt : tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 6: Huyệt đạo vùng tay: tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 7: Huyệt đạo vùng chân: tên gọi, vị trí, tác dụng, cách dùng
Bài 8: Biểu hiện sau khi bấm huyệt, massage và ý nghĩa
CHƯƠNG 4: THỰC HÀNH TĨNH TÂM NHẸ ĐẦU THEO YHCT
Bài 1: Tĩnh tâm và tác dụng giảm đau đầu đặc biệt
Bài 2: Cơ thể cân bằng – đầu óc nhẹ nhàng
Bài 3: Giờ nào việc đấy – chẳng mấy hết đau
Bài 4: Hơi thở – thư giãn – huyệt đạo
![Bác sỹ Lê Hải](https://blog.vmcvietnam.org/wp-content/uploads/2020/12/DR.-LE-HAI_0-400x400.jpg)
Dr.Lê Hải – Bác sĩ CKI YHCT
THÔNG TIN GIẢNG VIÊN
– Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
– Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.
– Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014
– 5 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
– Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời.
– Với kinh nghiệm trên 10 năm nghiên cứu, thực hành và giảng dạy về Massage và Trị liệu tự nhiên cho học viên đến từ hơn 10 nước trên Thế giới. – Bác sĩ Lê Hải đã và đang có rất nhiều học viên, khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa tại Việt Nam.
– Tham gia hội thảo quốc tế tại Côn Minh – Trung quốc, Daejeon – Hàn quốc
– Học chuyên sâu tại Bắc kinh – Trung Quốc, Chiang Mai- Thailand
– Chia sẻ châm cứu tại Đại học Chiang mai – Thailand
– Giám đốc đào tạo quốc tế của Acuvietnam – Ireland
– Tham gia hơn 30 khoá đào tạo học viên nước ngoài chuyên đề châm cứu, bắt mạch, khí công
– Giảng dạy học viên đến từ Thuỵ sỹ, Pháp, Đức, Ailen, Mỹ, Úc, Thuỵ điển, Slovakia, Nga
– Tham gia đề tài nghiên cứu khoa học với KIOM – Hàn quốc
Thông tin khóa học
- 01 giờ 14 phút
- 24 Bài học
- Cập nhật 15/05/2023