Massage cải thiện mờ mắt, khô mắt, viễn thị cho người cao tuổi tại nhà

1. Đối tượng học viên

– Người từ 60 tuổi trở lên, có nhu cầu cải thiện sức khỏe đôi mắt bằng phương pháp tự nhiên, y học truyền thống.

– Người cao tuổi đang có biểu hiện nhìn không rõ, mắt nhìn nhanh mỏi, nhanh chảy nước mắt… muốn tìm cách cải thiện tốt hơn nữa bên cạnh việc sử dụng thuốc hoặc sản phẩm hỗ trợ.

– Người cao tuổi thường xuyên xem tivi, điện thoại, máy tính, máy tính bảng muốn biết cách xoa bóp bấm huyệt giúp mắt đỡ mỏi, nhìn rõ hơn, ít nhoè hơn chỉ sau vài phút.

– Những người có nhu cầu học hỏi thêm kiến thức, có thêm kỹ năng thực hành chăm sóc sức khỏe chủ động giúp đôi mắt khỏe cho người cao tuổi trong gia đình.

– Người làm nghề trị liệu, spa dưỡng sinh muốn nâng cao kiến thức, kỹ năng sử dụng xoa bóp bấm huyệt chăm sóc mắt cho người cao tuổi.

2. Bạn nhận được giá trị gì

• Về kiến thức:

– Học viên có được những kiến thức cơ bản nhất về: cấu tạo vùng mắt, yếu tố nguy cơ, nguyên nhân, biến chứng khi mắt mờ, viễn thị.

– Học viên được chia sẻ về hiệu quả của việc xoa bóp bấm huyệt Y học cổ truyền và hiểu được cơ chế giúp cải thiện tình trạng mắt mờ mắt nhìn kém ở người cao tuổi, nâng cao sức khỏe toàn thân.

– Học viên được chia sẻ phương pháp xác định chính xác vị trí từng huyệt đạo và cách ứng dụng huyệt đạo đơn giản, hiệu quả để cải thiện các vấn đề sức khỏe thị lực chủ động.

– Học viên được chia sẻ kinh nghiệm thực hành y học cổ truyền trong phòng ngừa các vấn đề về mắt hiệu quả, đơn giản, tự nhiên.

• Về kỹ năng:

– Học viên được hướng dẫn chi tiết các động tác tự xoa bóp và luyện tập dưỡng sinh giúp cải thiện máu lên não, máu nuôi dưỡng vùng mắt hiệu quả hơn. Xoa bóp bấm huyệt tạo cảm giác thoải mái, thư giãn và giúp cải thiện sức khỏe và giảm các triệu chứng mờ mắt.

• Về tinh thần, thể chất:

– Đối tượng người cao tuổi là nhóm người xảy ra sự lão hóa tự nhiên của cơ thể là điều không thể tránh khỏi. Nhưng nếu biết cách chăm sóc tốt, người già sẽ giảm bớt nguy cơ mắc các vấn đề về mắt. Xoa bóp bấm huyệt tạo cảm giác thoải mái, thư giãn và giúp cải thiện sức khỏe và giảm các triệu chứng và cải thiện thị lực hiệu quả.

3. Thông tin khóa học

Nội dung bài học gồm 5 chương:

– Chương 1: Đặc điểm của mắt ở người cao tuổi

– Chương 2: 5 bài massage thư giãn và cải thiện dinh dưỡng cho mắt

– Chương 3: Huyệt đạo chủ lực cải thiện thị lực: vị trí và cách dùng hiệu quả

– Chương 4: Bài tập toàn thân phối hợp nâng cao sức khỏe vùng mắt

– Chương 5: Những phương pháp chăm sóc mắt hiệu quả khác

– Chương 6: Những lưu ý khi chăm sóc mắt bằng massage bấm huyệt