Dinh dưỡng cho trẻ bị thiếu máu

Giảng viên chuyên môn

Th.s- Bác sỹ Trần Thị Phương Lan

Xem thêm

Trình độ: Cơ bản
Cấp chứng nhận hoàn thành khóa học

1. Đối tượng học viên

Khóa học phù hợp với gia đình có trẻ gặp các dấu hiệu do tình trạng thiếu máu gây nên như:

– Trẻ chậm lớn, không tăng cân, chiều cao kém phát triển

– Trẻ chậm mọc răng hay đau nhức xương khớp

– Trẻ hay quấy khóc, giật mình về đêm, đổ mồ hôi trộm

– Trẻ da xanh tái, nhợt nhạt, tóc dễ rụng

– Trẻ biếng ăn, chán ăn, ăn không ngon miệng

– Trẻ hay ốm, tiêu chảy, viêm mũi họng kéo dài

– Trẻ tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn

– Trẻ hay bị chuột rút, đau mỏi người, không muốn vận động

(Đối với khóa thiếu máu này không cần xác định rõ độ tuổi, chỉ cần trẻ có các biểu hiện như trên, phụ huynh có thể tham gia khóa học được)

2. Bạn nhận được giá trị gì?

– Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ khiến trẻ bị thiếu máu dinh dưỡng

– Cách lựa chọn thực phẩm giúp trẻ hạn chế thiếu máu dinh dưỡng

– Cách xây dựng thực đơn dinh dưỡng cân bằng hợp lý để phòng ngừa thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ

3. Thông tin khóa học

Trẻ em phát triển bởi nhiều hợp chất dinh dưỡng cùng kết hợp với nhau để thúc đẩy tăng trưởng và phát triển.

Mặc dù không có chất dinh dưỡng đơn lẻ hoặc nhóm chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của trẻ, chất dinh dưỡng mà trẻ cần được bổ sung như: canxi, protein, chất xơ, chất chống oxy hóa, sắt… Thiếu máu ở trẻ nhỏ tuy không quá nguy hiểm nếu được phát hiện sớm, nhưng lại gây ra nhiều phiền toái, làm cơ thể trẻ mệt mỏi, mất ngủ, thiếu tập trung… khiến trẻ khó có thể phát triển một cách toàn diện.

Do vậy, khi trẻ được chẩn đoán là thiếu máu, chế độ dinh dưỡng để cân bằng lại các vi chất, phòng tránh thiếu máu là rất quan trọng. Vậy trẻ thiếu máu ăn gì? chế độ dinh dưỡng như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong khóa học ” Thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ”.

Nội dung khóa học

13 Bài học

CHƯƠNG 1: Các nguyên nhân gây thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ

Bài 1: Thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em là bệnh gì – HỌC THỬ MIỄN PHÍ

Bài 2: Thiếu máu do thiếu sắt\

Bài 3: Thiếu máu do thiếu folate

Bài 4: Thiếu máu do thiếu vitamin B12

CHƯƠNG 2: Làm sao để nhận biết trẻ đang thiếu máu dinh dưỡng?

Bài 1: Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt

Bài 2: Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu máu do thiếu folate

Bài 3: Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu máu do thiếu vitamin B12

CHƯƠNG 3: Phương pháp phòng ngừa thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ

Bài 1: Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ thiếu máu

Bài 2: Phương pháp phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt ở trẻ

CHƯƠNG 4: Trẻ bị thiếu máu dinh dưỡng nên ăn gì?

Bài 1: Các thực phẩm giàu sắt

Bài 2: Các thực phẩm giàu vitamin B12

Bài 3: Các thực phẩm giàu acid folic

Bài 4: Cha mẹ cần chú ý điều gì khi chăm sóc trẻ thiếu máu dinh dưỡng?

Th.s- Bác sỹ Trần Thị Phương Lan

Giảng viên chuyên môn

Th.s- Bác sỹ Trần Thị Phương Lan

Phụ trách phòng khám Dinh dưỡng tiết chế Bệnh viện Đa khoa khu vực Bắc Quảng Bình, có nhiều năm kinh nghiệm khám và tư vấn điều trị cho nhiều đối tượng, đặc biệt trẻ em
Tham gia đào tạo các khóa học dinh dưỡng ngắn hạn tại Viện dinh dưỡng quốc gia.
Tốt nghiệp cao học dinh dưỡng tại Đại học Y Hà Nội
Thực hành dinh dưỡng tại bệnh viện Y Hà Nội và bệnh viện Xanh Pôn.