Huyệt đạo cho người tập Yoga

1. Đối tượng học viên

Người đang thực hành tập luyện Yoga tại nhà, trung tâm từ cơ bản đến nâng cao muốn kết hợp thêm với Huyệt đạo YHCT để tăng hiệu quả tập luyện

– Người đang gặp những vấn đề sức khỏe cần có thêm giải pháp để kết hợp với Yoga như: thoái hoá khớp, thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm cột sống, đau đầu, đau nửa đầu, đau cổ vai gáy, đau mỏi thắt lưng, đau dạ dày, đau đầu gối, đau nhức tay, thiếu máu não, hội chứng tiền đình, viêm đại tràng, tiểu đêm, stress…

– Huấn luyện viên Yoga 200h, 500h… muốn biết thêm kiến thức, kĩ năng sử dụng huyệt đạo để hướng dẫn cho học viên khi đi dạy

– Huấn luyện viên Yoga trị liệu muốn biết cách phối hợp huyệt đạo YHCT với Yoga giúp tăng giá trị của buổi tập Yoga trị liệu cho học viên

– Người yêu thích yoga, yêu thích trị liệu tự nhiên, yêu thích y học cổ truyền, yêu thích phương pháp phục hồi và trị liệu không dùng thuốc

2. Bạn nhận được giá trị gì

– Học viên hiểu được những kiến thức cơ bản về huyệt đạo trong y học cổ truyền và phương pháp ứng dụng trong thực tế nhằm cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần

– Học viên biết rõ tên gọi, tác dụng của 10 huyệt đạo nổi tiếng YHCT có giá trị rất cao trong cải thiện sức khỏe và phối hợp cực kì tốt với Yoga

– Học viên nắm được cách xác định vị trí của 10 huyệt đạo trên chính cơ thể mình nhanh chóng, chính xác

– Học viên nắm được bộ kĩ năng thực hành sử dụng huyệt đạo bài bản theo chuẩn YHCT do chuyên gia hướng dẫn tỉ mỉ

– Người học là huấn luyện viên Yoga sẽ có khả năng hướng dẫn lại cho học viên của mình cách sử dụng 10 huyệt đạo nhờ đó tạo sự khác biệt trong giờ dạy Yoga

3. Thông tin khóa học

Với vai trò là một bác sĩ Y học cổ truyền và trị liệu tự nhiên, tôi nhận thấy rằng Yoga là phương pháp thực thành rất tuyệt vời không chỉ giúp những người đang có vấn đề sức khoẻ được trị liệu, mà còn có lợi ích to lớn trong vấn đề phòng bệnh và dưỡng sinh. Ngày càng hiểu biết và thực hành Yoga đúng phương pháp sẽ góp phần tích cực vào việc tạo dựng nên một cộng đồng nhiều sức khỏe thể chất và hạnh phúc hơn về tinh thần.

Cũng có nguồn gốc lịch sử rất lâu đời như Yoga, Y học cổ truyền Á đông cũng đã góp phần to lớn giúp hàng trăm thế hệ con người tại những nước Á đông sống khoẻ hơn, ít bệnh tật hơn và hạnh phúc hơn. Y học truyền thống Á đông có rất nhiều kho tàng kiến thức vĩ đại, một trong số đó chính là hệ thống kiến thức và kĩ năng về Huyệt đạo. Theo WHO – Tổ chức y tế thế giới, có 361 Huyệt vị cổ truyền trên cơ thể con người, nó được ví như 361 chìa khóa vàng để mở ra cánh cửa sức khỏe cho bất kì ai, điều tuyệt vời của phương pháp này chính là tính tiện lợi, an toàn, chủ động.

Đây là khóa học chia sẻ về kiến thức 10 Huyệt đạo rất nổi tiếng trong nền Y học cổ truyền Á đông cho những ai đang thực hành Yoga, bởi vì nếu biết cách kết hợp 2 nền tri thức về sức khoẻ cổ xưa này với nhau, hiệu quả sẽ vô cùng mạnh mẽ.

Khi trải nghiệm từng nội dung trong các bài giảng của khóa học, người học chắc chắn sẽ cảm thấy sự tuyệt vời về tác dụng của từng huyệt đạo với cơ thể và tâm trí chính mình. Không những thế việc áp dụng thường xuyên những huyệt đạo kết hợp với việc luyện tập Yoga đều đặn sẽ là món quà sức khoẻ vô giá mà mỗi người chủ động dành tặng cho chính mình. Không có gì quý bằng sức khoẻ và có sức khoẻ cũng không khó nếu chúng ta chăm chỉ thực hiện lối sống tốt mỗi ngày, vì vậy tôi xin chúc tất cả những học viên của khóa học này nhiều sức khoẻ, hạnh phúc cùng với Yoga và Huyệt đạo mỗi ngày.

Những lợi ích sức khoẻ hoàn hảo mà bạn sẽ có được khi áp dụng Huyệt đạo

– Cải thiện hô hấp: giúp hô hấp sâu hơn, khoẻ phổi, giảm ho, viêm họng…

– Cải thiện sức đề kháng mạnh mẽ

– Ổn định và điều hoà huyết áp rất tuyệt vời

– Giảm đau nhức cơ bắp và xương khớp: đau vai gáy, đau lưng, đau khớp gối, đau khớp vai…

– Ngủ ngon, ngủ sâu, cải thiện não bộ, tăng cường tuần hoàn máu não…

– Cải thiện tâm trạng, mạnh mẽ tâm trí, thân tâm hoà hợp, thư giãn, sảng khoái, tâm trạng tích cực…

– Cải thiện chức năng sinh dục, làm chậm lão hoá, thanh lọc cơ thể, khoẻ mạnh thân tâm…