Kỹ năng Massage bấm huyệt trị liệu đau nhức cho huấn luyện viên Yoga

1. Đối tượng học viên

Huấn luyện viên Yoga đã tốt nghiệp các khoá đào tạo 200h, 500h đang đi dạy tại các trung tâm yoga, lớp yoga cá nhân, lớp yoga trị liệu

* Huấn luyện viên Yoga tốt nghiệp các khoá đào tạo chuyên về Yoga trị liệu

* Người yêu thích Yoga, muốn tìm hiểu cách kết hợp massage bấm huyệt với tập luyện Yoga để đem lại nhiều lợi ích hơn

* Người yêu thích massage, bấm huyệt muốn hiểu về lợi ích sức khoẻ khi kết hợp massage bấm huyệt và yoga

2. Bạn nhận được giá trị gì

• Về kiến thức:

– HLV Yoga (huấn luyện viên yoga) sẽ hiểu rõ tại sao khi kết hợp với massage, bấm huyệt có thể giúp học viên yoga học tập tiến bộ nhanh hơn, hiệu quả hơn, an toàn hơn.

– Hiểu được tại sao massage, bấm huyệt sẽ là công cụ hỗ trợ hoàn hảo không thể thiếu cho HLV Yoga trị liệu

– Hiểu được cơ chế y học và cách xử lý đúng phương pháp những chấn thương thường gặp trong tập luyện Yoga

– Hiểu biết đúng về phương pháp massage, bấm huyệt ứng dụng trong quá trình phục hồi và trị liệu vấn đề sức khoẻ của hệ xương khớp, sức khoẻ nội tạng, sức khoẻ tinh thần, cân bằng nội tiết tố, điều hoà thần kinh

– Nắm được đặc điểm của kỹ thuật massage phục hồi và trị liệu đúng, hiểu rõ những lỗi sai và giải pháp cải thiện hiệu quả

– Nắm rõ vị trí, kỹ thuật bấm huyệt đúng, hạn chế tối đa những lỗi sai trong khi thực hành với huyệt đạo

– Hiểu được những điều nên làm, không nên làm khi kết hợp massage, bấm huyệt với Yoga

• Về kỹ năng:

– HLV Yoga sẽ biết cách xử lý nhanh chóng những chấn thương, biểu hiện bất thường có thể xảy ra do học viên tập chưa đúng gây ra như hạ huyết áp, hoa mắt, chóng mặt, hít sâu đau ngực, đau cứng cổ gáy, đau cứng lưng, đau buốt khớp vai…

– HLV Yoga sẽ thực hành được kỹ thuật massage, bấm huyệt giúp học viên: cải thiện khả năng cân bằng, cải thiện khả năng tập trung, cải thiện tầm vận động khớp, tăng cường khả năng hô hấp sâu đa, tăng cường sức bền thể lực, giúp thư giãn sâu, điều hoà huyết áp và nhịp tim…

– HLV Yoga sẽ thực hành được kỹ năng massage, bấm huyệt giúp người tập yoga cải thiện cảm xúc tâm trạng, duy trạng thái tinh thần tích cực, lạc quan mỗi ngày để có thêm động lực vượt qua những thử thách trong hành trình tập Yoga

– HLV Yoga sẽ thực hành được kỹ thuật massage, bấm huyệt giúp người tập Yoga cải thiện sức khoẻ hệ thống vận động: giảm đau nhức cơ bắp, giảm tình trạng bó cơ căng cơ mỏi cơ, phục hồi đau mỏi khớp, cải thiện tầm vận động khớp, lưu thông tuần hoàn nuôi dưỡng khớp xương… nhờ đó giảm nguy cơ chấn thương, tập tiến bộ nhanh hơn.

– HLV Yoga sẽ thực hành được kỹ thuật massage, bấm huyệt giúp học viên của mình tăng cường cải thiện tuần hoàn nội tạng, phục hồi và trị liệu vấn đề sức khoẻ nội tạng hiệu quả hơn như: viêm phế quản, đau dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm đại tràng, chức năng gan kém, đau bụng kinh, tiểu đêm tiểu nhiều, suy giảm chức năng sinh dục…

– HLV Yoga sẽ thực hành được kỹ năng massage, bấm huyệt giúp cải thiện sức khoẻ hệ thống thần kinh trung ương, điều hoà chức năng hệ nội tiết, cải thiện giấc ngủ, cân bằng chuyển hoá năng lượng… rất tốt cho học viên đang gặp phải vấn đề sức như: tiểu đường, tăng huyết áp, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, thừa cân béo phì, uể oải mệt mỏi, stress.v.v

• Về tinh thần, thể chất:

– HLV Yoga sẽ tự tin hơn khi hướng dẫn tập luyện cho người học Yoga trong lớp cộng đồng hoặc đào tạo cá nhân

– HLV Yoga sẽ hạnh phúc hơn khi giúp được nhiều người tập luyện Yoga thành công

– HLV Yoga sẽ ngày càng khoẻ mạnh hơn vì được tăng cường hiểu biết về chính cơ thể mình theo cái nhìn Y học cổ truyền Á đông

3. Thông tin khóa học

Khóa học là những kỹ năng massage, bấm huyệt y học cổ truyền được chuyên gia lựa chọn nhằm mục đích giúp huấn luyện viên yoga có khả năng xử lý những tình huống sức khỏe bất lợi có thể xảy ra với học viên trong quá trình tập luyện của học viên yoga. Việc nắm được những kỹ năng phục hồi, trị liệu và phương pháp xử lý nhanh những vấn đề sức khỏe thường gặp chắc chắn sẽ giúp huấn luyện viên yoga trở nên tự tin hơn trong quá trình giảng dạy của mình.

Yoga là bộ môn phục hồi và trị liệu tự nhiên rất tự nhiên rất tuyệt vời, vì thế nếu như người tập yoga nhanh chóng học được những kiến thức, kỹ năng của giáo viên sẽ đồng nghĩa với việc quá trình tìm lại sức khỏe của họ sẽ nhanh chóng hơn, thuận lợi hơn. Tuy nhiên, phần lớn người học yoga đều có vấn đề sức khỏe nào đó như vấn đề về đau nhức cơ xương khớp, vấn đề về nội tạng, về chuyển hóa hoặc về tinh thần.v.v. vì vậy khiến cho việc tập luyện yoga trở nên ít thuận lợi hơn. Trong hoàn cảnh này, chắc chắn những thầy, cô giáo yoga cần phải có những kiến thức, kỹ năng cơ bản về y học để có thể xử lý kịp thời, nhanh chóng những vấn đề sức khỏe chẳng may xảy ra đối với học viên của mình nhằm giúp cho lộ trình tập luyện yoga của mỗi học viên được an toàn nhất.

Khóa học không những bao gồm những bộ giải pháp giúp xử lý nhanh những tình huống đột xuất, mà còn bao gồm những kỹ năng massage, bấm huyệt chuyên biệt hành cho giáo viên yoga để họ có thể giúp học viên của mình tiến bộ nhanh hơn trong quá trình tập luyện như: cải thiện khả năng cân bằng, cải thiện hô hấp, cải thiện tập trung, cải thiện sức mạnh, cải thiện sức bền…

Ngoài ra, khóa học còn có những bộ giải pháp tuyệt vời giúp giáo viên yoga chủ động cải thiện vấn đề sức khỏe toàn diện của học viên bao gồm 2 bộ kỹ thuật là Massage, bấm huyệt bụng cải thiện nội tạng và chăm sóc bàn chân điều hòa chuyển hóa, thần kinh, nội tiết.

Nếu như thành thạo những nội dung thực hành trong khóa học này, chắc chắn người giáo viên Yoga sẽ giúp được rất rất nhiều người học Yoga trở nên khoẻ mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Khóa học được ví như món quà của Dr Lê Hải dành tặng tất cả những thầy cô giáo đang dạy Yoga trên khắp đất nước Việt Nam – chúc quý Thầy cô nhiều thành công và hạnh phúc.