Chăm sóc sức khỏe chủ động
Làm sao để chủ động kích hoạt khả năng tái tạo sức khoẻ trong cơ thể chúng ta?
Chẳng phải nói thì bất kì ai trong chúng ta cũng đều mong muốn một ngày nào đó mình biết […]
Đau gót chân đang cảnh báo bạn điều gì về các vấn đề về sức khỏe
Việc bị đau gót chân sẽ gây ra rất nhiều phiền toái trong việc đi đứng và hoạt động hàng […]
Lưu ý phòng bệnh mùa đông – xuân cho trẻ
Mùa đông – xuân với nền nhiệt trong ngày thay đổi thất thường và độ ẩm cao là điều kiện […]
Diệp hạ châu – viên ngọc núp dưới lá xanh đem lại những công dụng gì?
Diệp hạ châu (Phyllanthus amarus Schum. Et Thonn) là một cây thuốc tính mát và có nhiều công dụng trong […]
Chiến thần trong “làng” dinh dưỡng
Gạo trắng là một món ăn không thể thiếu trong những bữa cơm, và thật khó để thay thế lâu […]
Nhân đôi dinh dưỡng với trứng gà và mật ong, ăn trứng gà ngâm mật ong có béo không?
Trứng gà và mật ong đều là hai loại thực phần có độ dinh dưỡng cao và được đánh giá […]
10 cách để ngăn chặn cơn hoảng sợ
Thuật ngữ “cơn hoảng sợ” đề cập đến sự xuất hiện đột ngột của nỗi sợ hãi dữ dội gây […]
Nhiều nhưng không mất giá trị, cây cỏ xước có tác dụng gì trong Đông Y?
Nền Y học cổ truyền của Việt Nam vốn cực kỳ khổng lồ với sự góp mặt của rất nhiều […]
Khi gan “giận dỗi” vì quá tải, thì nên uống gì để gan “bớt nóng”
Mụn là một tình trạng da cực kỳ khó chịu mà không ai muốn gặp phải. Nguyên nhân khiến mặt […]
Cách bạn có thể xác định và giải quyết tình trạng thiếu vitamin E của mình
Có một tỷ lệ thiếu hụt vitamin E thấp, nhưng đối với những người dễ bị tình trạng này, bạn […]
Làm thế nào để cải thiện tình trạng tê chân tay do thiếu chất?
Chắc hẳn ít nhiều người đã từng trải qua cảm giác kiến cắn râm ran hoặc nặng hơn là đau […]
Có nên gội đầu khi đang đau đầu không? Lời khuyên nào để bạn tránh được những tác hại không nên?
Gội đầu là một cách giúp cơ thể được thư giãn sau một ngày mệt mỏi, là tác động bên […]