Chăm sóc ngăn ngừa lão hóa da cho phụ nữ văn phòng

1. Đối tượng học viên

– Phụ nữ trung niên từ 35 – 50 tuổi đang làm việc tại các văn phòng.

– Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động, tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử.

– Người có dấu hiệu lão hóa da sớm như: khô da, nám, tàn nhang, mỏng da, teo da.

– Người chưa có kiến thức về chăm sóc da, muốn tìm hiểu để áp dụng chăm sóc da tại nhà.

– Người yêu thích ngành làm đẹp, mỹ phẩm mong muốn có kiến thức đúng chuẩn y khoa có thể phát triển thêm công việc.

2. Bạn nhận được giá trị gì

* Về kiến thức:

– Học viên nắm được những kiến thức về cấu tạo và chức năng cơ bản của làn da, hàng rào bảo vệ da.

– Nắm được diễn biến của quá trình lão hóa da tự nhiên và cách phòng chống.

– Hiểu rõ về các yếu tố ảnh hưởng tiêu cực của môi trường văn phòng đối với sức khoẻ làn da như:

+ Tư thế làm việc không đúng kéo dài làm ảnh hưởng đến cột sống.

+ Lão hóa sớm vùng cằm, cổ.

+ Tác hại của ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử.

+ Môi trường khô.

+ Thiếu ẩm của điều hòa.

+ Ăn uống không điều độ.

+ Thiếu ngủ do tăng ca.

– Kiến thức để lựa chọn các loại mỹ phẩm cơ bản và chuyên sâu cho phụ nữ làm văn phòng độ tuổi từ 35 đến 50 tuổi.

– Hiểu rõ giá trị của các phương pháp chăm sóc da truyền thống như: massage, bấm huyệt, đắp mặt nạ, xông mặt…

– Hiểu đúng về giá trị của các phương pháp chăm sóc da hiện đại như: máy móc công nghệ cao, nâng cơ Ultherapy, thermage, laser, filler- botox- căng chỉ, phẫu thuật căng da mặt.

– Học viên hiểu được tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng, tập luyện, lối sống khoa học với sức khoẻ làn da.

– Học viên được chỉ rõ đâu là những thói quen có lợi và đâu là những thói quen gây hại cho làn da (về giấc ngủ, cảm xúc, tâm trạng, thư giãn…).

* Về kỹ năng:

– Học viên có kỹ năng phân biệt các loại da và có khả năng tự nhận biết loại da của chính mình nhờ đó có hướng chăm sóc phù hợp nhất.

– Có kỹ năng lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp với da của chính mình, đọc các thông số – chỉ số trên mỹ phẩm để tự tin sử dụng sản phẩm.

– Rèn luyện thói quen chăm sóc da khoa học, tránh các yếu tố gây hại không đáng có.

– Có kỹ năng chủ động tạo lập một quy trình chăm sóc da đơn giản, hiệu quả và ít tốn kém.

3. Thông tin khóa học

Cùng với sự gia tăng của đội ngũ nhân viên văn phòng, công chức những người làm công sở ngày càng nhiều và đặc biệt là nữ giới.

Khóa học mang đến những kiến thức cần thiết để chăm sóc da một cách đơn giản, hiệu quả và khoa học để phục vụ mục đích chống lão hóa – trẻ hóa da.

– Thêm đó học viên của khóa học sẽ có được hiểu biết cần thiết về cấu tạo, chức năng của da.

– Có kỹ năng tự nhận biết được loại da của mình từ đó đưa ra hướng chăm sóc phù hợp.

– Kỹ năng chọn mỹ phẩm, đọc nhãn mác mỹ phẩm để sử dụng cho phù hợp.