Chăm sóc cơ thể
Top 5 bài tập thể dục thoái hóa cột sống lưng hiệu quả nhất
Như chúng ta đều biết, việc tập thể dục có ý nghĩa rất lớn trong việc hỗ trợ cải thiện […]
Học nhảy zumba tại nhà đơn giản với những bí kíp dưới đây
Bộ môn nhảy Zumba ngày nay được nhiều chị em chọn lựa như một cách giúp tăng cường sức khỏe, […]
Âm nhạc không chỉ để nghe, mà còn là người bạn cho sức khỏe tinh thần
Ngày nay, liệu pháp âm nhạc là một biện pháp can thiệp được sử dụng để thúc đẩy cảm xúc […]
Giải đáp chi tiết thắc mắc: Tiền mãn kinh có triệu chứng gì?
Hầu hết những người phụ nữ trong độ tuổi từ 45 trở lên đều sẽ phải trải qua giai đoạn […]
Huyết áp 130/80 có cao không? Cách ổn định và điều hòa huyết áp tốt nhất
Rất nhiều người băn khoăn không biết huyết áp 130/80 có cao không và có nguy hiểm gì không. Việc […]
Xử lý kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh thế nào?
Kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh là triệu chứng thường gặp ở tuổi tiền mãn kinh của […]
Giải mã các huyệt vùng cổ gáy và bài tập giảm đau cổ vai gáy hiệu quả
Đau mỏi cổ vai gáy là tình trạng phổ biến hay gặp ở nhiều người, đặc biệt là những người […]
Đau lưng bên trái gần eo là biểu hiện của vấn đề gì? Có nguy hiểm không?
Thỉnh thoảng, cơn đau lưng bên trái gần eo thoáng qua xuất hiện do các nguyên nhân cơ học. Nhưng […]
Bị nổi mụn nước ở mép môi: Nguyên nhân, cách cải thiện và những lưu ý
Bị nổi mụn nước ở mép môi là nỗi ám ảnh lớn với nhiều người không chỉ về thẩm mỹ […]
Kỹ thuật slap guitar – Làm thế nào để slap guitar thành thạo?
Kỹ thuật slap guitar đối với người học guitar vô cùng quan trọng. Khi sử dụng slap vào một bài […]
Thuốc mỡ máu có phải uống suốt đời không?
Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là một trong những tình trạng phổ biến hiện nay có thể […]
Học viên nói gì về các khóa học ngắn hạn 100% Online của Trung tâm VMC
Chăm sóc sức khỏe chủ động là một trong những xu hướng y tế nổi bật hiện nay. Phòng tránh […]