Chăm sóc sức khỏe chủ động
Cách làm dọc mùng không ngứa. Ăn dọc mùng có tốt không?
Dọc mùng là nguyên liệu phổ biến trong các bữa cơm gia đình có rất nhiều công dụng đối với […]
Ăn hoa quả gì để giảm cân? Một số lưu ý khi ăn hoa quả
Hoa quả chắc hẳn là một nguồn thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn của những người muốn […]
Chỉ số mỡ máu bình thường là ở mức bao nhiêu? Thế nào là mỡ máu cao?
Mỡ máu hay còn gọi là lipid máu được xem là thành phần đặc biệt quan trọng trong cơ thể […]
Huyệt hiệp Bạch nằm ở đâu? Có công dụng gì?
Huyệt Hiệp Bạch có vị trí rất dễ xác định. Khi tác dụng lên huyệt đạo này giúp con người […]
Nguyên tắc, cách tập yoga tại nhà cho người mới bắt đầu
Bạn đang tìm hiểu về yoga nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu. Ở bài viết này chúng tôi sẽ […]
Đau vai gáy bấm huyệt nào là tốt nhất?
Đau cổ vai gáy là tình trạng có thể xảy ra với bất kỳ ai, ở bất cứ lứa tuổi […]
Cách bấm huyệt giảm đau lưng an toàn và hiệu quả
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến hiện nay nhất là đối với dân văn phòng hoặc một số […]
Bài tập kegel cho mẹ bầu có tác dụng gì mà được nhiều người lựa chọn?
Bài tập kegel cho mẹ bầu là bài tập được các chuyên gia khuyến cáo các bà mẹ đang trong […]
Đau đầu bấm huyệt nào? Không dùng thuốc mà vẫn hiệu quả
Theo số liệu thống kê, có đến hơn 50% dân số mắc chứng đau đầu. Nếu không được can thiệp […]
Bị ngạt mũi bấm huyệt nào để hết khó chịu?
Ngạt mũi gây ra rất nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Bấm huyệt cũng là một cách […]
Đừng chủ quan nếu bị nghẹt mũi 1 bên kéo dài
Tình trạng nghẹt mũi 1 bên kéo dài gây khó thở, dẫn nhiều bất tiện cho sinh hoạt và sức […]
Những món ăn tốt cho bệnh xương khớp: Nên và không nên ăn gì
Việc chọn lựa những món ăn tốt cho bệnh xương khớp là một trong những vấn đề được rất nhiều […]