Thực phẩm
Đau bụng kinh không nên ăn gì? Bật mí những bí quyết để “dì cả” ghé thăm nhẹ nhàng
Chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng thường kèm theo rất nhiều triệu chứng như mệt mỏi, đầy hơi, thay đổi […]
Uống hạt chia mỗi ngày có tốt không? Cách dùng hạt chia đúng khoa học
Hạt chia hiện nay được biết đến rộng rãi với nhiều lợi ích mà nó mang lại. Chúng cung cấp […]
Đau nhức xương khớp có ăn xôi được không?
“Họa là từ miệng mà ra, bệnh là từ miệng mà vào”, tăng hiểu biết về các loại thực phẩm […]
Cấu tạo cơ thể và hiểu biết đúng về: Bữa ăn và hệ miễn dịch
Để sống khoẻ mạnh thì con người cần phải được bảo vệ khỏi những yếu tố gây hại từ môi […]
Làm thế nào để cải thiện tình trạng tê chân tay do thiếu chất?
Chắc hẳn ít nhiều người đã từng trải qua cảm giác kiến cắn râm ran hoặc nặng hơn là đau […]
Người bị gan nhiễm mỡ cần tránh xa 6 loại thực phẩm này
Theo thống kê, có tới 20-30% người Việt Nam bị gan nhiễm mỡ, nghĩa là cứ 10 người thì 2 […]
6 loại rau củ tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông nhiều người không biết
Thường xuyên bổ sung 4 loại rau củ dưới đây vào thực đơn hàng ngày có thể giúp bạn tăng […]
7 lợi ích tuyệt vời của việc ăn sữa chua trước khi ngủ
Sữa chua là thực phẩm tốt cho sức khỏe được rất nhiều người yêu thích. Các chuyên gia cho rằng, […]
Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm này
Nghệ vàng và mật ong là những món quà được thiên nhiên ban tặng cho con người, có công dụng […]
Đau xương khớp có ăn thịt gà được không? 13 thực phẩm cần tránh với người bị đau xương khớp
Các vấn đề sức khỏe về xương khớp đòi hỏi quá trình điều trị lâu dài, thậm chí có thể […]
12 loại thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao nhanh chóng
Canxi là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể, không chỉ giúp phát triển xương và răng mà còn […]
5 lợi ích tuyệt vời của việc uống sữa trước khi đi ngủ
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng thức ăn và các chế phẩm từ sữa luôn là nguồn […]