Chăm sóc cơ thể
Đau đầu chóng mặt buồn nôn và những lợi ích tuyệt vời mà xoa bóp bấm huyệt tạo ra
Theo Tổ chức Y tế UCSF Health, gần 40% người trưởng thành ở Mỹ bị chóng mặt ít nhất một […]
Vai trò của trí nhớ là gì? Làm thế nào để cải thiện và tăng cường trí nhớ?
Trí nhớ hay ký ức là một phần không thể thiếu trong đời sống mỗi người. Trí nhớ giúp bạn […]
Đau bụng kinh không nên ăn gì? Bật mí những bí quyết để “dì cả” ghé thăm nhẹ nhàng
Chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng thường kèm theo rất nhiều triệu chứng như mệt mỏi, đầy hơi, thay đổi […]
Vì sao mắt không tập trung được? Nguyên nhân và phương pháp khắc phục.
Mắt không tập trung được là vấn đề đang khá phổ biến mà bất kỳ ai, bất kì độ tuổi […]
Đau nhức lưng dưới có nguy hiểm không? Nguyên nhân do đâu?
Đau nhức lưng dưới hay còn gọi là đau thắt lưng cột sống là tình trạng rất phổ biến ở […]
Cách giảm mỡ máu không dùng thuốc an toàn và hiệu quả với sức khỏe
Kiểm soát tốt lượng mỡ máu sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe, tránh các vấn đề về tim hay […]
Tăng huyết áp, những biến chứng nguy hiểm và cách hạ huyết áp khẩn cấp bạn nên biết
Cao huyết áp là vấn đề mãn tính có tỷ lệ rất phổ biến và ngày càng gia tăng. Khủng […]
Nguyên nhân gây đau khớp gối trái và cách xóa tan cơn đau hiệu quả
Đau khớp gối trái có thể là hệ quả của nhiều nguyên do như chấn thương, viêm khớp, thoái hóa… […]
Cách massage mắt giảm nếp nhăn giúp làm chậm quá trình lão hóa
Nếu bạn vẫn chưa biết cách massage mắt giảm nếp nhăn hiệu quả để bảo vệ cửa sổ tâm hồn […]
Uống hạt chia mỗi ngày có tốt không? Cách dùng hạt chia đúng khoa học
Hạt chia hiện nay được biết đến rộng rãi với nhiều lợi ích mà nó mang lại. Chúng cung cấp […]
Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng khớp cổ chân kêu răng rắc
Bạn đã bao giờ nghe thấy tiếng kêu răng rắc của khớp cổ chân khi bạn đi bộ, chạy nhảy […]
Thoái hóa đốt sống cổ chèn dây thần kinh – Các dấu hiệu nguy hiểm nào bạn cần biết?
Hiện nay thoái hóa đốt sống cổ chèn ép dây thần kinh gây ra nhiều ra nhiều lo lắng và […]