Dinh dưỡng
Thực hư chế độ ăn Keto giúp giảm cân an toàn
Chế độ ăn keto đang gây ra nhiều tranh cãi về những nhược điểm của nó trong thời gian gần […]
Đường ruột khỏe mạnh là chìa khóa cho quá trình lão hóa khỏe mạnh
Để lão hóa khỏe mạnh, không phải ai cũng biết rằng hệ tiêu hóa tốt đóng góp một phần không […]
Ngừng ngay những thực phẩm này nếu bạn bị cơn đau dạ dày hành hạ
Chế độ ăn uống hàng ngày có liên quan mật thiết đến sự xuất hiện của cơn đau dạ dày. […]
Vòng eo thon gọn nhờ thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần
Giảm cân là một mục tiêu khó nắm bắt bởi vì mọi người không thể kiểm soát mong muốn ăn […]
3 thực phẩm thuần chay giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại Covid
Một cơ thể khỏe mạnh thường được bắt nguồn từ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. các bác sĩ […]
Người bị bệnh Gout nên ăn gì và không nên ăn gì?
Theo thống kê tại Việt Nam, tỷ lệ người bị bệnh Gout chiếm 0,14% dân số năm 2003; tăng lên […]
Uống nước ngọt có gas ảnh hưởng thai nhi không?
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường có biểu hiện thèm ngọt, nhất là ở giai đoạn thai nghén. […]
5 Dưỡng Chất Giúp Phụ Nữ Tăng Cường Sức Khỏe Sinh Sản
Dinh dưỡng tốt là một trong những yếu tố quan trọng không chỉ ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe […]
Người bị tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?
Với những người bị tiểu đường, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng, có thể giúp […]
8 loại thảo dược quen thuộc hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp là một trong những tình trạng phổ biến hiện nay và có xu hướng trẻ hóa. Đáng […]
Công dụng thần kỳ của cây ngải cứu với sức khỏe
Từ xa xưa, ông cha ta đã biết ứng dụng các loại thảo dược quen thuộc để giảm đau và […]
Giải pháp hữu hiệu giảm mỡ bụng dưới cho chị em văn phòng
Theo nhiều nghiên cứu, những người làm công việc văn phòng bị béo bụng và tăng cân mất kiểm soát […]