Thực phẩm
7 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng cả ngày
Cuộc sống có quá nhiều vấn đề khiến chúng ta phải bận tâm suy nghĩ từ chuyện công việc, gia […]
10 tác dụng của uống trà mỗi ngày tuyệt đối không nên bỏ qua
Trà xanh là loại thức uống được các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng hàng đầu khuyến cáo nên […]
8 loại quả không nên ăn vào buổi tối để tránh rước họa vào thân
Hầu hết mọi người đều thích ăn trái cây bởi nó bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ […]
9 thực phẩm được bác sĩ khuyến cáo giúp an thần ngủ ngon
Khoa học đã chứng minh, 1 giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp con người phục hồi các chức […]
Giảm cân hoàn hảo: 5 lợi ích của quả bơ trong việc giảm cân của bạn
Quả bơ được cho là một trong số ít thực phẩm giúp giảm cân hoàn hảo. Vì khả năng giảm […]
7 công dụng ít ai ngờ tới của nụ hoa hòe
Hoa hòe là một dược liệu quen thuộc, loài hoa này hầu như xuất hiện ở khắp mọi nơi trên […]
Đường ruột khỏe mạnh là chìa khóa cho quá trình lão hóa khỏe mạnh
Để lão hóa khỏe mạnh, không phải ai cũng biết rằng hệ tiêu hóa tốt đóng góp một phần không […]
Ngừng ngay những thực phẩm này nếu bạn bị cơn đau dạ dày hành hạ
Chế độ ăn uống hàng ngày có liên quan mật thiết đến sự xuất hiện của cơn đau dạ dày. […]
3 thực phẩm thuần chay giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại Covid
Một cơ thể khỏe mạnh thường được bắt nguồn từ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. các bác sĩ […]
Người bị bệnh Gout nên ăn gì và không nên ăn gì?
Theo thống kê tại Việt Nam, tỷ lệ người bị bệnh Gout chiếm 0,14% dân số năm 2003; tăng lên […]
8 loại thảo dược quen thuộc hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Cao huyết áp là một trong những tình trạng phổ biến hiện nay và có xu hướng trẻ hóa. Đáng […]
Công dụng thần kỳ của cây ngải cứu với sức khỏe
Từ xa xưa, ông cha ta đã biết ứng dụng các loại thảo dược quen thuộc để giảm đau và […]