chăm sóc sức khỏe chủ động
(211) Bài viêt
Các bài tập Yoga giảm đau lưng và cột sống cho người mới bắt đầu
Yoga là môn tập luyện nhẹ nhàng, lý tưởng để duy trì sức khỏe và sự linh hoạt của lưng […]
23/05/2023
Xem tiếp
Người huyết áp cao không nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Trên thế giới hiện đang có hơn 1 tỷ người sống chung với tình trạng huyết áp cao. Việc thay […]
22/05/2023
Xem tiếp
Tổng hợp những món ăn không nên để qua đêm
Nhiều người thường có thói quen nấu nhiều thức ăn và bảo quản qua đêm đế dành cho những bữa […]
21/05/2023
Xem tiếp
Cách sử dụng bánh xe màu sắc trong việc phối màu đơn giản
Trong hầu hết các lĩnh vực và đặc biệt là thiết kế thời trang hay nội thất thì việc lựa […]
19/05/2023
Xem tiếp
Vai trò của việc tập hơi thở trong thanh nhạc và những bài tập hơi thở cho người học nhạc
Đối với người học thanh nhạc thì việc tập hơi thở trong thanh nhạc đóng vai trò vô cùng quan […]
19/05/2023
Xem tiếp
Các loại hạt không nên kết hợp với nhau bạn nên lưu ý?
Bạn có biết rằng việc kết hợp một số loại thực phẩm với nhau có thể gây bất lợi cho […]
19/05/2023
Xem tiếp
Hen suyễn có di truyền không? Dấu hiệu khi mắc hen suyễn?
Khi bị hen suyễn, người mắc phải sẽ có vấn đề liên quan đến hệ hô hấp và phải thở […]
18/05/2023
Xem tiếp
Ai không nên dùng kỷ tử? Hướng dẫn cách sử dụng chuẩn nhất
Kỷ tử là vị thuốc được biết đến với rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như giúp bổ […]
18/05/2023
Xem tiếp
3 khung giờ không nên tập thể dục mọi người cần phải biết
Nhiều người cho rằng tập thể dục lúc nào cũng được nên thường tranh thủ thời gian mọi lúc có […]
16/05/2023
Xem tiếp
Top những món canh tốt cho bà bầu 3 tháng đầu siêu ngon, giải nhiệt vào mùa hè
Canh là món ăn dễ chế biến, dễ ăn và đem lại những dưỡng chất bổ ích cho bà bầu […]
16/05/2023
Xem tiếp
Giải đáp chi tiết: Bệnh xơ gan có lây qua đường ăn uống không?
Tỷ lệ người mắc xơ gan tại Việt Nam và trên thế giới đang có chiều hướng gia tăng bởi […]
15/05/2023
Xem tiếp
Cặp màu tương phản mạnh nhất dễ ứng dụng vào cuộc sống
Sử dụng một cặp màu tương phản trong cách phối màu là một ý tưởng vô cùng độc đáo. Tuy […]
15/05/2023
Xem tiếp