Não bộ
Lược đồ trí nhớ là gì? Phương pháp bấm huyệt giúp cải thiện trí nhớ
Bạn có biết, suy giảm trí nhớ đang ngày một trẻ hóa không? Có rất nhiều biện pháp có thể […]
Hội chứng trí nhớ siêu phàm là gì? Làm cách nào để cải thiện khả năng ghi nhớ?
Hội chứng trí nhớ siêu phàm xuất hiện ở một nhóm rất ít người trên thế giới. Đây là những […]
5 tác hại của việc uống rượu bia ai nghe xong đều muốn bỏ ngay
Uống nhiều rượu bia gây ra nhiều tác động xấu đến hầu hết các bộ phận của cơ thể, bao […]
Khi căng thẳng nên làm gì? Cách giảm căng thẳng lo âu giúp “thư tâm – giãn trí”
Căng thẳng, stress hiện nay ngày càng xuất hiện phổ biến hơn. Đây là một tình trạng xảy ra khi […]
Đau đầu bên phải phía sau – Đối tượng nào dễ mắc phải và biện pháp khắc phục giúp hiệu quả
Một số người thường xuyên gặp tình trạng đau đầu bên phải phía sau, thậm chí kéo theo theo nhiều […]
Đau đầu chóng mặt buồn nôn và những lợi ích tuyệt vời mà xoa bóp bấm huyệt tạo ra
Theo Tổ chức Y tế UCSF Health, gần 40% người trưởng thành ở Mỹ bị chóng mặt ít nhất một […]
Vai trò của trí nhớ là gì? Làm thế nào để cải thiện và tăng cường trí nhớ?
Trí nhớ hay ký ức là một phần không thể thiếu trong đời sống mỗi người. Trí nhớ giúp bạn […]
Nhắm mắt nhưng không ngủ được? Nguyên nhân khiến bạn không thể ngủ được là gì?
Đã có một môi trường để ngủ rất hoàn hảo, nhưng càng cố ngủ lại càng không thể ngủ được. […]
6 thực phẩm bồi bổ trí não nên ăn hằng ngày
Các chuyên gia cho biết các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa, flavanol, polyphenol và axít […]
Bạn biết gì về thế giới của người trầm cảm?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ước tính có khoảng 5% người trưởng thành đang bị trầm cảm […]
Những cách giải tỏa cảm xúc tiêu cực giúp tâm trí an yên, tinh thần thư thái
Những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, sợ hãi, tức giận đều là trạng thái mà chúng ta thường […]
Tại sao ngủ trưa dậy bị đau đầu và những điều cần lưu ý?
Một giấc ngủ trưa đủ giờ và khoa học sẽ rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm căng thẳng và […]